臉上有很多的脂肪粒可通過局部清潔、針挑處理、激光治療、藥物治療、調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣等方式改善。脂肪粒通常由皮脂腺分泌異常、毛囊角化過度、護(hù)膚品使用不當(dāng)、皮膚損傷修復(fù)異常、遺傳因素等原因引起。

1、局部清潔

每日用溫和的氨基酸潔面乳清洗面部，避免使用含皂基或強(qiáng)效去脂成分的清潔產(chǎn)品。清潔后可用一次性潔面巾按壓吸干水分，減少摩擦刺激。油性皮膚可每周使用1-2次含水楊酸的潔面產(chǎn)品，幫助疏通毛囊口，但需避開眼周等薄弱部位。

2、針挑處理

由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員在消毒環(huán)境下用無菌針頭挑除脂肪粒。操作前需用75%酒精局部消毒，挑破表皮后輕輕擠壓出白色角栓，術(shù)后涂抹抗生素軟膏如紅霉素軟膏預(yù)防感染。自行操作易導(dǎo)致感染或留疤，不建議嘗試。

3、激光治療

二氧化碳點(diǎn)陣激光或鉺激光可精準(zhǔn)氣化表皮角質(zhì)栓，同時(shí)刺激膠原重塑。治療時(shí)會(huì)有輕微刺痛感，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑，需加強(qiáng)防曬并使用醫(yī)用修復(fù)敷料。一般需要2-3次治療，間隔4-6周，適合頑固性多發(fā)性脂肪粒。

4、藥物治療

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角化過程，每晚潔面后薄涂于患處，用藥期間須嚴(yán)格防曬。過氧化苯甲酰凝膠能抑制皮脂分泌，但可能引起干燥脫皮。抗生素類藥膏如夫西地酸乳膏適用于合并炎癥的脂肪粒，需遵醫(yī)囑使用。

5、調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣

停用含礦物油、羊毛脂等封閉性成分的護(hù)膚品，選擇標(biāo)注"非致痘"的水性保濕產(chǎn)品。避免過度去角質(zhì)或頻繁使用磨砂膏，防曬霜優(yōu)先選用物理防曬劑?；瘖y工具需定期清洗，卸妝時(shí)改用卸妝水而非油性卸妝產(chǎn)品。

脂肪?；颊邞?yīng)保持規(guī)律作息，每日飲水不少于1500毫升，限制高糖高脂飲食。避免用手?jǐn)D壓皮損，外出時(shí)做好物理防曬。若脂肪粒持續(xù)增多或伴隨紅腫疼痛，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診排查是否合并其他皮膚疾病。日?？蛇x擇含煙酰胺、鋅等成分的護(hù)膚品幫助調(diào)節(jié)皮脂分泌。