烏藥苗的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、外用敷貼、配伍入膳以及制成丸散劑等。烏藥苗為樟科植物烏藥的嫩莖葉，具有行氣止痛、溫腎散寒等功效，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

1、煎湯內(nèi)服

將新鮮或干燥烏藥苗切段后加水煎煮，取藥液分次溫服。適用于寒凝氣滯引起的脘腹脹痛、經(jīng)期腹痛等癥狀，常與香附、木香等藥材配伍增強(qiáng)理氣效果。煎煮時(shí)間以20-30分鐘為宜，避免久煎導(dǎo)致有效成分揮發(fā)。

2、研末沖服

干燥烏藥苗研磨成細(xì)粉后，用溫水或黃酒送服。此法便于劑量控制，適合需要長期調(diào)理的慢性胃腸功能紊亂患者。粉末粒徑建議過80目篩，每次用量1-3克，每日不超過9克。

3、外用敷貼

新鮮烏藥苗搗爛后敷于患處，或煎煮濃汁浸濕紗布外敷。對(duì)跌打損傷引起的局部腫痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛有緩解作用。外敷時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)，皮膚敏感者需先做小范圍測(cè)試。

4、配伍入膳

烏藥苗嫩葉可作為藥膳原料，與雞肉、豬肚等燉煮。適合脾胃虛寒者日常調(diào)理，常見配伍有烏藥苗燉豬肚湯、烏藥苗炒雞蛋等。建議每周食用不超過3次，陰虛火旺者慎用。

5、制成丸散劑

烏藥苗常與其他中藥配伍制成丸劑或散劑，如烏藥順氣散、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥。丸散劑便于攜帶和保存，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑服用，不可自行增減劑量。

使用烏藥苗期間應(yīng)忌食生冷油膩食物，孕婦及陰虛內(nèi)熱者禁用。出現(xiàn)口干舌燥、心悸等不適需立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辯證使用，連續(xù)使用不宜超過2周。儲(chǔ)存時(shí)需置于陰涼干燥處，防潮防蛀。