手關(guān)節(jié)發(fā)癢可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、濕疹、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、皮膚干燥

氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑可能導(dǎo)致手部皮膚屏障受損，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)處脫屑、緊繃感及輕微瘙癢。日常需減少堿性清潔劑使用，洗手后立即涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜，避免抓撓加重刺激。

2、接觸性皮炎

接觸金屬飾品、橡膠手套等致敏物質(zhì)后，手關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。發(fā)病與遲發(fā)型超敏反應(yīng)有關(guān)，需排查并遠(yuǎn)離過敏原，急性期可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏或鹵米松乳膏抗炎止癢。

3、濕疹

慢性濕疹常見于手部關(guān)節(jié)屈側(cè)，表現(xiàn)為對稱性紅斑、滲出及苔蘚樣變。病因涉及遺傳易感性與環(huán)境因素交互作用，需避免過度清潔，配合他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。

4、真菌感染

手癬多由紅色毛癬菌感染引起，初期為邊緣清晰的環(huán)形紅斑伴瘙癢，可能蔓延至指甲導(dǎo)致甲癬。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬凝膠，嚴(yán)重者聯(lián)合口服伊曲康唑膠囊。

5、銀屑病

關(guān)節(jié)型銀屑病除皮膚鱗屑性斑塊外，可能伴隨指關(guān)節(jié)腫脹及晨僵。發(fā)病與免疫異常相關(guān)，需使用卡泊三醇軟膏抑制角質(zhì)增生，中重度患者需生物制劑如司庫奇尤單抗注射液系統(tǒng)治療。

日常應(yīng)保持手部清潔干燥，接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴防護(hù)手套，冬季加強(qiáng)保濕護(hù)理。若瘙癢持續(xù)超過兩周、出現(xiàn)水皰或關(guān)節(jié)變形，需盡早就診風(fēng)濕免疫科或皮膚科，避免自行長期使用激素類藥物導(dǎo)致皮膚萎縮。飲食注意補(bǔ)充維生素A、E及Omega-3脂肪酸，有助于皮膚屏障修復(fù)。