針灸能治療腰椎間盤(pán)突出癥主要通過(guò)緩解疼痛、改善局部血液循環(huán)、減輕神經(jīng)根壓迫、調(diào)節(jié)肌肉張力及促進(jìn)炎癥吸收等機(jī)制實(shí)現(xiàn)。

腰椎間盤(pán)突出癥是因椎間盤(pán)退變或外力作用導(dǎo)致髓核突出，刺激或壓迫神經(jīng)根引發(fā)的疾病。針灸通過(guò)刺激特定穴位產(chǎn)生鎮(zhèn)痛作用，抑制痛覺(jué)信號(hào)傳導(dǎo)，同時(shí)促進(jìn)內(nèi)啡肽等物質(zhì)釋放。針刺可擴(kuò)張局部血管，增加病變區(qū)域血流量，加速代謝廢物清除和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。對(duì)于神經(jīng)根受壓引起的放射性疼痛，針灸能降低神經(jīng)根周?chē)M織水腫，緩解機(jī)械性壓迫。針刺還可調(diào)節(jié)腰背部肌肉的異常收縮狀態(tài)，恢復(fù)脊柱力學(xué)平衡。部分研究顯示針灸能降低炎癥因子水平，減輕神經(jīng)根周?chē)臒o(wú)菌性炎癥反應(yīng)。

臨床常用穴位包括夾脊穴、環(huán)跳穴、委中穴等，根據(jù)證型配伍腎俞穴、大腸俞穴等。治療時(shí)需結(jié)合患者個(gè)體差異調(diào)整進(jìn)針深度和手法，急性期以瀉法為主，慢性期配合補(bǔ)法。部分患者可能出現(xiàn)暈針或局部淤血，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作。孕婦、凝血功能障礙者及皮膚感染者慎用。建議配合牽引、康復(fù)訓(xùn)練等綜合治療以提高療效。

腰椎間盤(pán)突出癥患者在接受針灸治療期間應(yīng)避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，注意腰部保暖。急性發(fā)作期需臥床休息1-3天，疼痛緩解后逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如五點(diǎn)支撐法、飛燕式訓(xùn)練。日常保持正確坐姿，搬重物時(shí)屈膝下蹲而非彎腰，控制體重減輕腰椎負(fù)荷。飲食可適量增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)骨骼健康。若出現(xiàn)下肢麻木加重或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。