宮頸息肉術(shù)后一般需要休息7-14天，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)體恢復(fù)情況有關(guān)。

宮頸息肉術(shù)后休息時(shí)間主要取決于手術(shù)創(chuàng)傷程度。采用宮腔鏡電切術(shù)等微創(chuàng)方式時(shí)，術(shù)后恢復(fù)較快，通常建議臥床休息3-5天后可逐步恢復(fù)輕體力活動(dòng)，7天后若無(wú)異常出血或感染征象可恢復(fù)正常生活。傳統(tǒng)冷刀切除術(shù)因創(chuàng)面較大，需保持會(huì)陰清潔并避免重體力勞動(dòng)10-14天。術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)禁止盆浴、游泳及性生活，每日用溫水清洗外陰并更換棉質(zhì)內(nèi)褲。術(shù)后2周需復(fù)查陰道鏡觀察創(chuàng)面愈合情況，期間出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或異常分泌物增多應(yīng)及時(shí)返院檢查。

術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)保持清淡飲食，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蛋類攝入幫助組織修復(fù)，避免辛辣刺激食物?？蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免久坐、騎車等壓迫會(huì)陰部的行為。注意觀察陰道出血量，若超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)10天以上需就醫(yī)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)定期婦科檢查，預(yù)防復(fù)發(fā)。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于提升免疫力，加速康復(fù)進(jìn)程。