換牙期牙痛可通過(guò)冷敷緩解、調(diào)整飲食、保持口腔清潔、使用止痛藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。換牙期牙痛通常由乳牙松動(dòng)、恒牙萌出、牙齦發(fā)炎、齲齒、外傷等原因引起。

1、冷敷緩解

將冰袋或冷毛巾包裹后輕輕敷在疼痛部位的面部皮膚上，每次持續(xù)5-10分鐘。低溫能幫助收縮血管，減輕牙齦腫脹和疼痛感。注意避免直接將冰塊接觸皮膚，防止凍傷。這種方法適合乳牙松動(dòng)或恒牙萌出引起的暫時(shí)性疼痛。

2、調(diào)整飲食

選擇軟質(zhì)易咀嚼的食物如雞蛋羹、土豆泥、燕麥粥等，避免過(guò)硬、過(guò)黏或過(guò)冷過(guò)熱的食物刺激牙齦。適當(dāng)增加富含維生素C的水果如獼猴桃、草莓，有助于牙齦組織修復(fù)。飲食溫度建議保持在常溫，減少對(duì)敏感牙齦的刺激。

3、保持口腔清潔

使用軟毛兒童牙刷早晚輕柔刷牙，重點(diǎn)清潔松動(dòng)牙齒周圍?？捎玫}水漱口，配制比例為1克食鹽兌100毫升溫水，每日2-3次。注意教導(dǎo)兒童避免用舌頭頻繁觸碰松動(dòng)牙齒，防止加重炎癥。良好的口腔衛(wèi)生能預(yù)防繼發(fā)感染。

4、使用止痛藥物

若疼痛明顯影響進(jìn)食或睡眠，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用止痛藥。這些藥物能抑制前列腺素合成，緩解牙齦炎癥反應(yīng)。嚴(yán)禁自行使用成人止痛藥或超劑量用藥，避免損傷兒童肝腎。

5、及時(shí)就醫(yī)

若伴隨牙齦化膿、面部腫脹、發(fā)熱或持續(xù)劇烈疼痛，可能提示齲齒繼發(fā)牙髓炎或根尖周感染，需立即就診。牙醫(yī)可能進(jìn)行患牙X線檢查，根據(jù)情況選擇局部沖洗上藥、根管治療或拔除嚴(yán)重松動(dòng)乳牙等處理。延誤治療可能導(dǎo)致恒牙胚受損。

換牙期間建議定期口腔檢查，每3-6個(gè)月到專業(yè)兒童牙科評(píng)估牙齒更替情況。日?？晒膭?lì)兒童咀嚼稍硬的食物如蘋果塊、胡蘿卜條，促進(jìn)乳牙自然脫落。注意觀察恒牙萌出位置是否異常，避免舔舐或用手搖晃松動(dòng)牙齒。建立早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用含氟兒童牙膏預(yù)防齲齒。若發(fā)現(xiàn)牙齒排列不齊或咬合問(wèn)題，可在替牙完成后咨詢正畸治療。