三伏天可以泡腳。泡腳目的是為了消除疲勞，舒筋活絡(luò)，處于一個(gè)比較放松的狀態(tài)，晚上可以好好休息，恢復(fù)體力，恢復(fù)腦力。當(dāng)然泡腳里面可以放很多藥物，跟季節(jié)沒(méi)有很大關(guān)系，如很多女孩子手腳冰涼、痛經(jīng)這種虛寒體質(zhì)可放一點(diǎn)艾葉。泡腳可起到驅(qū)寒作用，還有一些人氣血不足，怕冷畏寒，可以用一些溫性的藥物，如肉桂、桂枝泡腳，可溫暖身體，起到溫經(jīng)通絡(luò)通陽(yáng)作用，泡腳跟季節(jié)有一定關(guān)系，但關(guān)系不是很大，冬天泡腳可暖和腳。三伏天泡腳可用熱水也可用冷水，只要達(dá)到讓身心舒緩目的。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肺是全身在五臟六腑當(dāng)中，位置最高的臟腑，五臟就是心、肝、脾、肺、腎，在這五臟當(dāng)中，肺的位置最高，肺主氣、司呼吸，也就是全身一身的氣的盛衰，氣的運(yùn)行是和肺經(jīng)的功能密切相關(guān)的，肺主氣、司呼吸也就是人體的呼吸狀態(tài)是否正常，也是跟肺經(jīng)有非常密切的關(guān)系，如果肺主氣、司呼吸的功能失調(diào)，就會(huì)出現(xiàn)呼吸狀態(tài)的改變，比如如果肺氣不足，就會(huì)出現(xiàn)氣短、呼吸急促或者是喘，也就是每分鐘呼吸的次數(shù)就增加，也就是氣喘。另外，如果說(shuō)是外部的邪氣，主要是風(fēng)寒之氣，也包括風(fēng)熱之邪，如果侵犯了人體，損傷了肺的經(jīng)氣，出現(xiàn)肺主氣、司呼吸的功能異常的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)喘的情況，像支氣管哮喘或喘息性支氣管炎，甚至包括一些中暑的情況，都會(huì)見(jiàn)到呼吸加快的情況，這都是肺主氣、司呼吸的功能失常。另外，肺經(jīng)還有一個(gè)功能，就是肺主輸布的功能，也就是說(shuō)，人體的一身的氣血都是通過(guò)肺的輸布的功能運(yùn)行到全身的各個(gè)地方，主要是像中焦、脾胃，將水谷精微，也就是食物中得來(lái)的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)過(guò)脾胃上輸?shù)叫姆?，?jīng)過(guò)肺主輸布的功能，將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分布到全身。另外，還有通利水道的功能，也就是小便的通暢與否，跟肺經(jīng)的精氣的盛衰有很大的關(guān)系。

突然手腳冰涼這種現(xiàn)象，或者就是這種癥狀，在日常生活當(dāng)中或者臨床當(dāng)中，也是時(shí)常能夠見(jiàn)到的一種情況。中醫(yī)認(rèn)為身體一個(gè)是陰陽(yáng)平衡的有機(jī)整體陰盛則陽(yáng)衰，陰寒盛的時(shí)候，就是陽(yáng)氣不足的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼，陽(yáng)氣對(duì)身體有溫虛的作用，也就是使得我們肢體、五臟六腑保持一定的溫度的作用。比如陽(yáng)氣的溫陽(yáng)作用或者溫虛作用，陽(yáng)氣不足就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼。問(wèn)題是出在突然手腳冰涼，這種情況一個(gè)是陽(yáng)氣突然的暴脫，也就是中醫(yī)說(shuō)的心陽(yáng)暴脫，因?yàn)樾呐K的一些急性的疾病，像急性心肌梗死，像惡性的心律失常心陽(yáng)暴脫，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)突然的手腳冰涼，但這時(shí)候突然手腳冰涼，一定是一個(gè)非常危急的情況也就是休克情況，這是陽(yáng)氣突然暴脫，心陽(yáng)暴脫的情況，這個(gè)時(shí)候一定要采取急救措施，這種急救措施最好是采用中西醫(yī)結(jié)合的辦法，西醫(yī)就是抗休克治療，根據(jù)是失血性休克，或者是感染性休克，或者疼痛性休克，根據(jù)休克的不同原因、不同類(lèi)型，采用一些血管的活性藥物，這是西醫(yī)的辦法。中醫(yī)如果是條件具備的話，主要是像人參、附子、山萸肉這一類(lèi)的具有補(bǔ)心氣、溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物來(lái)治療，突然出現(xiàn)手腳冰涼，這是一種心陽(yáng)暴脫的情況，還有一種情況，我們的身體陽(yáng)氣并不虛弱，但是陽(yáng)氣的運(yùn)行突然受阻，陽(yáng)氣運(yùn)行不暢達(dá)不到四肢的末梢，也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼，這時(shí)候主要見(jiàn)于一些暴怒的情況，情緒突然劇烈波動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)平常民間就說(shuō)的氣性太大，這時(shí)候陽(yáng)氣的循環(huán)出現(xiàn)了障礙，會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況也是有的。

身體忽冷忽熱這種情況，也可以說(shuō)是臨床上比較多見(jiàn)，一種情況屬于這種病理狀態(tài)，多數(shù)有一些感染性的疾病，多是一些細(xì)菌性的感染，有一些病毒性感染也是這種情況，高燒之前就會(huì)出現(xiàn)怕冷四肢哆嗦、寒戰(zhàn)，另外蓋上被子以后也不能夠緩解，但是寒戰(zhàn)過(guò)后就會(huì)出現(xiàn)高燒，甚至高燒超過(guò)了39~40℃或者是伴有出汗，這種感染性疾病那么就會(huì)出現(xiàn)忽冷忽熱的這種情況。另外除了細(xì)菌感染以外，一些原蟲(chóng)的感染，像瘧疾，瘧原蟲(chóng)的感染也會(huì)出現(xiàn)這種忽冷忽熱就是寒戰(zhàn)，發(fā)燒這種情況也是出現(xiàn)，除了一些感染性疾病以外，我們身體的激素水平的失衡，這種情況也會(huì)出現(xiàn)忽冷忽熱的情況，尤其是女性的朋友在更年期的時(shí)候，出現(xiàn)了一些更年期的綜合征，也會(huì)出現(xiàn)這種身體的忽冷忽熱，既怕冷又怕熱的這種情況，也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)。臨床上還有一種情況就是植物神經(jīng)功能的紊亂，用中醫(yī)的說(shuō)法就是營(yíng)衛(wèi)不和、營(yíng)衛(wèi)失調(diào)，于是循行在我們機(jī)表的營(yíng)氣，營(yíng)是經(jīng)營(yíng)的營(yíng)，營(yíng)氣和衛(wèi)氣，衛(wèi)是保衛(wèi)的衛(wèi)，營(yíng)衛(wèi)氣、營(yíng)氣和衛(wèi)氣的功能失調(diào)了，那么身體的也會(huì)出現(xiàn)，忽冷忽熱的這種情況。

睡覺(jué)流口水由于原因是多方面的。首先是疾病方面引起的，如果是口腔疾病引起，我們首先要注意口腔衛(wèi)生，及時(shí)治療口腔疾病。特別是遇到睡眠流口水我們要注意，經(jīng)常保證餐后刷牙，保證口腔疾病的預(yù)防，這是最常見(jiàn)預(yù)防疾病的最重要因素。第二個(gè)方面，遇到睡眠流口水，不要過(guò)度緊張，心理因素導(dǎo)致睡覺(jué)流口水是常見(jiàn)的，所以我們首先要放松一下心態(tài)，保證不要過(guò)度興奮，保證睡眠比較好，這就不容易導(dǎo)致睡眠流口水。另外，還可以協(xié)助一些藥物方面，藥物方面比如吃些蓮子或者收斂的藥物，比如蓮子健脾胃的，比如像茯苓這些有助安神的，它都可以來(lái)防止睡眠流口水。總之，我們要放松心態(tài)，還有調(diào)整睡姿來(lái)保證睡姿要正確，這都是可以防止睡眠流口水的。