山茱萸的功效與作用
山茱萸具有補(bǔ)益肝腎、收斂固澀的功效,主要用于肝腎虧虛、遺精滑精、崩漏帶下等癥狀。山茱萸的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、降血糖、保護(hù)心血管、改善記憶力等。
1、調(diào)節(jié)免疫
山茱萸含有多種活性成分,能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力,幫助抵抗外界病原體侵襲。山茱萸中的多糖類物質(zhì)可以促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖,提高巨噬細(xì)胞吞噬能力。山茱萸對(duì)免疫功能低下的人群具有較好的調(diào)理作用。
2、抗氧化
山茱萸富含黃酮類化合物和維生素C等抗氧化成分,能夠清除體內(nèi)自由基,延緩細(xì)胞衰老。山茱萸的抗氧化作用有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等慢性疾病,對(duì)皮膚老化也有一定改善效果。
3、降血糖
山茱萸中的活性成分能夠促進(jìn)胰島素分泌,提高胰島素敏感性,從而起到降血糖作用。山茱萸對(duì)2型糖尿病患者的血糖控制有一定輔助效果,但不可替代降糖藥物使用。
4、保護(hù)心血管
山茱萸可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血,降低血液黏稠度。山茱萸對(duì)高血壓、冠心病等心血管疾病具有輔助治療作用,能夠減輕心悸、胸悶等癥狀。
5、改善記憶力
山茱萸能夠促進(jìn)腦部血液循環(huán),提高腦細(xì)胞代謝活性。山茱萸對(duì)中老年人記憶力減退、注意力不集中等癥狀有一定改善作用,有助于預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生。
山茱萸可煎湯服用,也可制成丸劑、散劑使用。使用山茱萸時(shí)應(yīng)注意適量,避免過量引起不適。陰虛火旺者慎用山茱萸,感冒發(fā)熱期間不宜服用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用山茱萸,不可擅自加大劑量或長期服用。日常可將山茱萸與其他中藥材配伍使用,如與熟地黃、山藥等搭配可增強(qiáng)補(bǔ)益肝腎的功效。
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