洗牙有助于清除牙菌斑和牙結(jié)石，預(yù)防牙齦炎、牙周病等口腔疾病，同時(shí)能改善口臭和牙齒色澤。

1、清除牙菌斑

牙菌斑是附著在牙齒表面的細(xì)菌群落，長(zhǎng)期積累可能導(dǎo)致齲齒和牙齦炎癥。洗牙通過(guò)超聲波或手工器械徹底清除牙菌斑，減少細(xì)菌對(duì)牙齒和牙齦的侵害。定期洗牙可有效降低齲齒發(fā)生概率，維護(hù)牙齒健康。

2、去除牙結(jié)石

牙結(jié)石是礦化后的牙菌斑，質(zhì)地堅(jiān)硬且無(wú)法通過(guò)刷牙清除。洗牙能去除牙齦線(xiàn)上下的牙結(jié)石，防止其刺激牙齦導(dǎo)致紅腫出血。牙結(jié)石長(zhǎng)期堆積可能引發(fā)牙周袋形成，甚至導(dǎo)致牙齒松動(dòng)脫落。

3、預(yù)防牙齦炎

牙齦炎早期表現(xiàn)為刷牙出血和牙齦紅腫，主要由牙菌斑刺激引起。洗牙可消除炎癥誘因，阻斷疾病進(jìn)展。對(duì)于已出現(xiàn)牙齦炎的患者，洗牙配合正確刷牙方法能顯著改善癥狀。

4、改善口臭

口腔異味常源于牙結(jié)石和牙菌斑中的厭氧菌分解食物殘?jiān)?。洗牙清除這些細(xì)菌滋生環(huán)境后，多數(shù)口臭問(wèn)題可得到明顯緩解。同時(shí)醫(yī)生會(huì)在洗牙過(guò)程中發(fā)現(xiàn)可能導(dǎo)致口臭的其他口腔問(wèn)題。

5、美白牙齒

茶漬、煙斑等外源性色素沉積會(huì)影響牙齒美觀。洗牙能拋光牙面去除大部分表面著色，恢復(fù)牙齒自然色澤。對(duì)于深層著色需配合其他美白治療，但洗牙是基礎(chǔ)護(hù)理的重要環(huán)節(jié)。

建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)洗牙，吸煙或易沉積牙結(jié)石者可適當(dāng)縮短間隔。洗牙后24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食深色食物，使用軟毛牙刷和牙線(xiàn)維護(hù)清潔效果。出現(xiàn)牙齦敏感時(shí)可選用抗敏感牙膏，若持續(xù)出血應(yīng)及時(shí)復(fù)查。保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣能延長(zhǎng)洗牙效果，減少口腔疾病發(fā)生。