狐臭可通過局部清潔、外用藥物、物理治療、注射治療、手術(shù)治療等方式改善。狐臭通常與遺傳因素、大汗腺分泌旺盛、細菌分解汗液等因素有關(guān)。

1、局部清潔

每日用溫水和中性肥皂清洗腋下，減少汗液和細菌殘留。選擇透氣吸汗的棉質(zhì)衣物，避免劇烈運動后汗液積聚。可配合含氯化鋁的止汗劑暫時抑制汗液分泌，但不宜長期連續(xù)使用。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用烏洛托品溶液抑制細菌繁殖，或涂抹甲醛溶液減少汗腺分泌。細菌性感染時可短期應用莫匹羅星軟膏控制炎癥。藥物需避開破損皮膚，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。

3、物理治療

微波治療通過熱效應破壞大汗腺，需3-5次療程。黃金微針利用射頻能量精準作用于毛囊周圍汗腺，恢復期約1周。激光治療對輕度狐臭有效，可能出現(xiàn)暫時性色素沉著。

4、注射治療

肉毒桿菌毒素注射可阻斷神經(jīng)與汗腺間的信號傳導，效果維持6-8個月。需由專業(yè)醫(yī)生操作，注射后24小時內(nèi)避免揉搓。不適合重癥肌無力患者及妊娠期女性。

5、手術(shù)治療

大汗腺切除術(shù)適用于頑固性狐臭，術(shù)后需加壓包扎7-10天。小切口搔刮術(shù)創(chuàng)傷較小但存在復發(fā)可能。所有術(shù)式均需評估瘢痕體質(zhì)風險，術(shù)后嚴格預防感染。

建議保持清淡飲食，限制洋蔥、咖喱等氣味濃烈食物攝入。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，每周3次有氧運動可促進代謝廢物排出。治療期間避免使用香水掩蓋氣味，防止混合后產(chǎn)生更強烈異味。選擇治療方案時應根據(jù)嚴重程度逐步升級，青少年患者建議優(yōu)先嘗試非手術(shù)方法。