蚊子叮咬后的紅點可通過冷敷、外用藥物、避免抓撓、局部清潔和觀察護理等方式消除。蚊蟲叮咬可能導致局部皮膚炎癥反應，通常表現(xiàn)為紅腫、瘙癢等癥狀。

1、冷敷

被蚊子叮咬后立即用冰袋或冷毛巾敷在紅腫處，每次持續(xù)5-10分鐘。低溫能收縮血管，減輕炎癥反應和瘙癢感。注意避免冰塊直接接觸皮膚，可用干凈紗布包裹后再冷敷。冷敷對早期紅腫效果較好，適合兒童和皮膚敏感者使用。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏或復方薄荷腦軟膏等外用藥物。爐甘石洗劑能緩解瘙癢，丁酸氫化可的松乳膏適用于較嚴重的炎癥反應。藥物涂抹前需清潔皮膚，每日使用1-2次，避免接觸眼睛和黏膜。若出現(xiàn)皮膚刺痛或過敏應立即停用。

3、避免抓撓

抓撓會加重皮膚損傷，導致繼發(fā)感染或色素沉著。兒童患者家長可為其修剪指甲，夜間佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢明顯時可輕拍患處代替抓撓。保持環(huán)境溫度適宜，出汗會加劇瘙癢感。穿寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。

4、局部清潔

用溫和的肥皂水清洗叮咬部位，清除殘留的蚊蟲分泌物和細菌。清洗后輕拍干水分，避免用力擦拭。皮膚破損時可使用碘伏消毒，防止金黃色葡萄球菌等病原體感染。清潔后保持患處干燥，潮濕環(huán)境易滋生細菌。

5、觀察護理

多數(shù)蚊蟲叮咬的紅點會在3-5天內(nèi)消退。如出現(xiàn)水皰、膿液、發(fā)熱或紅暈擴散等感染跡象需就醫(yī)。過敏體質(zhì)者可能發(fā)生血管性水腫，表現(xiàn)為眼瞼、嘴唇腫脹，需及時使用抗組胺藥物。夏季需做好防蚊措施，安裝紗窗蚊帳，外出使用驅(qū)蚊噴霧。

日常預防蚊蟲叮咬需注意環(huán)境衛(wèi)生，及時清理積水容器，避免在黃昏蚊蟲活躍時段外出。穿著淺色長袖衣物，使用含有避蚊胺成分的驅(qū)蚊產(chǎn)品。飲食上可適量補充維生素B1，其代謝產(chǎn)物通過汗液排出有一定驅(qū)蚊效果。被叮咬后避免進食辛辣刺激食物，多飲水促進代謝。如紅點持續(xù)不消退或出現(xiàn)全身癥狀，建議到皮膚科就診排查蟲咬性皮炎或其他皮膚疾病。