腹瀉奶粉如何選購
腹瀉奶粉應(yīng)選擇低乳糖或無乳糖配方,優(yōu)先考慮添加益生菌、核苷酸等成分的產(chǎn)品。選購時需關(guān)注配方成分、適用年齡、品牌資質(zhì)、過敏原標(biāo)識及臨床驗(yàn)證報告。
1、低乳糖配方
腹瀉期間腸道乳糖酶活性降低,普通奶粉中的乳糖可能加重癥狀。低乳糖或無乳糖配方能減少滲透性腹瀉風(fēng)險,常見成分包括麥芽糊精、玉米糖漿等替代碳水化合物。需注意部分水解蛋白配方可能同時適用于乳糖不耐受和輕度牛奶蛋白過敏患兒。
2、益生菌添加
特定菌株如鼠李糖乳桿菌GG株、短雙歧桿菌M-16V等經(jīng)臨床驗(yàn)證可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。選購時應(yīng)查看菌株編號及活菌數(shù),建議選擇每100克含1億-10億CFU的產(chǎn)品。添加益生元的配方可協(xié)同增強(qiáng)益生菌定植效果。
3、核苷酸強(qiáng)化
核苷酸有助于腸黏膜修復(fù)和免疫功能提升,腹瀉奶粉中通常添加5種關(guān)鍵核苷酸(AMP、CMP、GMP、IMP、UMP)。建議選擇總核苷酸含量在20-50mg/100kcal范圍內(nèi)的產(chǎn)品,過高劑量可能增加代謝負(fù)擔(dān)。
4、滲透壓適配
適宜滲透壓范圍為200-250mOsm/L,接近母乳水平。高滲透壓配方可能加重脫水,選購時可查看營養(yǎng)成分表中鈉、鉀等電解質(zhì)含量,鈉含量宜控制在15-35mg/100kcal,避免選擇含蔗糖或果糖的配方。
5、臨床驗(yàn)證
優(yōu)先選擇包裝標(biāo)注"臨床驗(yàn)證"字樣的產(chǎn)品,需有隨機(jī)對照試驗(yàn)證明其縮短腹瀉病程的效果??刹轵?yàn)?zāi)谭弁獍b是否標(biāo)注相關(guān)文獻(xiàn)或臨床試驗(yàn)編號,避免選用僅通過動物實(shí)驗(yàn)或體外研究的產(chǎn)品。
使用腹瀉奶粉期間需監(jiān)測排便次數(shù)和性狀變化,癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)血便、發(fā)熱需及時就醫(yī)。轉(zhuǎn)回普通奶粉應(yīng)采用漸進(jìn)式過渡,每3天增加1勺普通奶粉替換腹瀉奶粉。沖泡時使用70℃以上溫水殺滅潛在致病菌,開封后須在4周內(nèi)用完。哺乳期母親可同步調(diào)整飲食,減少高脂高糖食物攝入。
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