寶寶腹瀉可以適量吃焦米湯、蒸蘋果、胡蘿卜泥、山藥粥、低乳糖奶粉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下合理用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、焦米湯

焦米湯由大米炒至焦黃后煮制，淀粉碳化后更易消化，能吸附腸道內(nèi)多余水分，緩解腹瀉癥狀。適合6個月以上嬰幼兒少量多次飲用，避免加重胃腸負擔。

2、蒸蘋果

蒸熟的蘋果富含果膠，可在腸道形成保護膜，減少腸蠕動。建議去皮去核后蒸軟搗泥，每日食用30-50克，蘋果中的鞣酸還能幫助收斂止瀉。

3、胡蘿卜泥

胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素，蒸煮后轉(zhuǎn)化為維生素A前體，有助于修復受損腸黏膜。制作時需徹底軟爛，初次添加應(yīng)從1-2勺開始觀察耐受性。

4、山藥粥

山藥含黏蛋白和淀粉酶抑制劑，能保護胃腸黏膜并延緩糖分吸收。建議選用鐵棍山藥與大米同煮至糜爛，腹瀉期間替代部分主食喂養(yǎng)。

5、低乳糖奶粉

腹瀉可能引發(fā)繼發(fā)性乳糖不耐受，低乳糖配方奶粉可減輕腸道刺激。轉(zhuǎn)奶時需按頓逐步替換，配合益生菌使用效果更佳。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過吸附病原體和毒素發(fā)揮止瀉作用，適用于病毒性或細菌性腹瀉。需空腹服用，與其他藥物間隔2小時，避免影響藥效。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

該益生菌制劑可重建腸道菌群平衡，改善消化不良性腹瀉。建議用溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服，需冷藏保存保證活性。

3、口服補液鹽散

用于預防和糾正脫水，需按說明書比例精確配制。每次腹瀉后補充50-100毫升，少量多次喂服，出現(xiàn)嘔吐需暫停10分鐘再嘗試。

4、布拉氏酵母菌散

酵母菌制劑能抑制致病菌生長，對抗生素相關(guān)性腹瀉效果顯著。不可與超過50℃液體混合，真菌過敏患兒禁用。

5、消旋卡多曲顆粒

通過抑制腸道分泌緩解水樣便，適用于輪狀病毒等分泌性腹瀉。需嚴格按體重計算劑量，療程不超過7天，不推薦2月齡以下嬰兒使用。

家長需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和肛門周圍皮膚狀況，記錄排便次數(shù)和性狀變化。腹瀉期間暫停添加新輔食，保持餐具清潔消毒，便后及時清洗并涂抹護臀霜。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便、嘔吐或拒食等情況，應(yīng)立即就醫(yī)進行便常規(guī)和輪狀病毒檢測?；謴推趹?yīng)從稀到稠逐漸過渡飲食，避免高糖高脂食物刺激腸道。