治腳氣的方法主要有保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、激光治療、手術(shù)治療等。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水清洗足部，特別是腳趾縫等容易藏匿真菌的部位。清洗后徹底擦干，避免潮濕環(huán)境滋生真菌?？蛇x擇吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)毛巾擦拭，避免與他人共用毛巾或拖鞋。足部出汗較多時(shí)可使用爽身粉保持干燥。

2、穿透氣鞋襪

選擇透氣性好的棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)襪子，每日更換清洗。鞋子應(yīng)選用真皮或網(wǎng)面材質(zhì)，避免長(zhǎng)時(shí)間穿橡膠鞋或塑料鞋。潮濕的鞋襪要及時(shí)晾曬或烘干，必要時(shí)使用紫外線鞋襪消毒器殺滅真菌。

3、使用抗真菌藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑軟膏、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。嚴(yán)重時(shí)可口服伊曲康唑膠囊、氟康唑片等系統(tǒng)性抗真菌藥物。用藥需足療程，即使癥狀消失也應(yīng)繼續(xù)用藥一段時(shí)間以防復(fù)發(fā)。

4、激光治療

對(duì)于頑固性腳氣，可采用激光治療殺滅深層真菌。激光能穿透表皮直達(dá)真皮層，破壞真菌生存環(huán)境。常見(jiàn)有二氧化碳激光和鉺激光兩種方式，需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行多次治療。

5、手術(shù)治療

極少數(shù)伴有嚴(yán)重趾甲真菌感染或皮膚增生的患者，可能需要進(jìn)行病甲拔除術(shù)或皮膚病變切除術(shù)。術(shù)后需配合抗真菌藥物預(yù)防復(fù)發(fā)，并定期復(fù)查確保真菌徹底清除。

預(yù)防腳氣復(fù)發(fā)需注意個(gè)人衛(wèi)生，避免赤腳行走在公共浴室、游泳池等潮濕場(chǎng)所。家庭成員有腳氣時(shí)應(yīng)分開(kāi)使用洗腳盆、拖鞋等物品。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素增強(qiáng)皮膚抵抗力。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。平時(shí)可選擇透氣舒適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間穿著同一雙鞋，定期晾曬鞋襪有助于預(yù)防真菌滋生。