老是咳嗽可通過(guò)調(diào)整生活方式、使用止咳藥物、治療原發(fā)疾病、霧化吸入治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。老是咳嗽通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、慢性支氣管炎、胃食管反流、藥物副作用等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解咳嗽，可以使用加濕器增加空氣濕度。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，減少對(duì)呼吸道的刺激。適量飲用溫水能夠幫助稀釋痰液，減輕咳嗽癥狀。戒煙限酒對(duì)改善咳嗽有明顯幫助，長(zhǎng)期吸煙者咳嗽癥狀往往更為頑固。

2、使用止咳藥物

右美沙芬糖漿適用于干咳癥狀，能抑制咳嗽中樞。復(fù)方甘草片具有鎮(zhèn)咳祛痰作用，對(duì)多種原因引起的咳嗽有效。氫溴酸右美沙芬口服溶液可用于上呼吸道感染引起的咳嗽。使用止咳藥物前應(yīng)明確咳嗽原因，避免掩蓋病情。鎮(zhèn)咳藥物不宜長(zhǎng)期使用，癥狀緩解后應(yīng)及時(shí)停藥。

3、治療原發(fā)疾病

細(xì)菌感染引起的咳嗽可使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。過(guò)敏性咳嗽需要避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)使用氯雷他定片等抗組胺藥物。胃食管反流導(dǎo)致的咳嗽需使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。慢性支氣管炎患者可能需要長(zhǎng)期使用沙美特羅替卡松粉吸入劑控制癥狀。明確病因后針對(duì)性治療效果更佳。

4、霧化吸入治療

布地奈德混懸液霧化吸入可減輕氣道炎癥反應(yīng)。硫酸特布他林霧化液能擴(kuò)張支氣管，緩解咳嗽癥狀。霧化治療直接將藥物送達(dá)呼吸道，起效快且副作用小。適用于哮喘、慢性阻塞性肺病等引起的頑固性咳嗽。霧化治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

5、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)寒咳嗽可使用通宣理肺丸疏風(fēng)散寒。風(fēng)熱咳嗽適合服用桑菊感冒片清熱宣肺。肺陰虛咳嗽可用養(yǎng)陰清肺丸滋陰潤(rùn)肺。中藥調(diào)理需辨證施治，不同證型用藥差異較大。針灸治療選取肺俞、定喘等穴位也能緩解咳嗽癥狀。中醫(yī)調(diào)理需堅(jiān)持一段時(shí)間才能見(jiàn)效。

長(zhǎng)期咳嗽患者應(yīng)注意休息，避免過(guò)度用嗓。飲食宜清淡，多食用梨、百合等潤(rùn)肺食物。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。如咳嗽持續(xù)超過(guò)2周或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。慢性咳嗽可能與多種疾病相關(guān)，需完善相關(guān)檢查明確診斷?？人云陂g應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，減少對(duì)咽喉部的刺激。注意觀察咳嗽性質(zhì)變化，如出現(xiàn)痰中帶血等異常情況應(yīng)立即就醫(yī)。