病毒性皰疹主要由單純皰疹病毒感染引起，傳播途徑包括直接接觸、母嬰傳播、間接接觸、性接觸以及免疫力下降等。

1、直接接觸

病毒性皰疹最常見的傳播方式是直接接觸感染者的皰疹液或皮膚黏膜。當健康人群的皮膚或黏膜存在微小破損時，接觸含有病毒的分泌物可能導致感染。單純皰疹病毒1型常通過接吻或共用餐具傳播，而2型多通過性接觸傳播。感染后病毒可潛伏于神經(jīng)節(jié)，在免疫力低下時復發(fā)。

2、母嬰傳播

孕婦若在分娩時生殖道存在活動性皰疹病變，可能將病毒傳染給新生兒。這種垂直傳播可能導致新生兒皰疹，表現(xiàn)為皮膚水皰、發(fā)熱甚至腦炎。妊娠期發(fā)現(xiàn)生殖器皰疹需及時告知醫(yī)生，必要時選擇剖宮產(chǎn)降低傳播風險。

3、間接接觸

共用毛巾、剃須刀等個人物品可能造成病毒傳播。單純皰疹病毒在潮濕環(huán)境中可存活數(shù)小時，通過間接接觸感染雖不常見但仍需警惕。保持個人用品專人專用，避免與皰疹發(fā)作期患者共享物品可有效預防。

4、性接觸

單純皰疹病毒2型主要通過性行為傳播，即使使用避孕套也不能完全阻斷病毒傳播。生殖器皰疹患者在無癥狀排毒期仍具傳染性，頻繁發(fā)作或免疫力低下者傳染性更強。固定性伴侶和使用屏障措施可減少感染概率。

5、免疫力下降

過度疲勞、長期壓力、艾滋病等免疫缺陷狀態(tài)可能激活潛伏的皰疹病毒。當機體抵抗力降低時，潛伏在神經(jīng)節(jié)內(nèi)的病毒沿神經(jīng)纖維遷移至皮膚黏膜表面形成水皰。保持規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)有助于維持免疫系統(tǒng)功能。

預防病毒性皰疹需注意個人衛(wèi)生，避免與活動期患者密切接觸，不共用可能被污染的物品。出現(xiàn)疑似癥狀時應及時就醫(yī)確診，確診患者應保持患處清潔干燥，避免搔抓導致繼發(fā)感染。生殖器皰疹患者發(fā)作期應禁止性行為，日?？赏ㄟ^增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)情緒等方式減少復發(fā)。若反復發(fā)作或癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下使用抗病毒藥物進行預防性治療。