乳頭疼痛最常見的原因主要有乳頭皸裂、乳腺炎、濕疹、過敏反應(yīng)和內(nèi)衣摩擦。乳頭疼痛可能與哺乳、感染、皮膚疾病或物理刺激等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、乳頭皸裂

乳頭皸裂多見于哺乳期女性，由于嬰兒吸吮方式不當(dāng)或乳頭皮膚干燥導(dǎo)致裂傷。表現(xiàn)為乳頭表面裂紋伴刺痛，哺乳時(shí)疼痛加劇?？赏磕ㄑ蛎浉啻龠M(jìn)愈合，哺乳前后用溫水清潔乳頭。

2、乳腺炎

乳腺炎常由乳汁淤積合并細(xì)菌感染引起，除乳頭疼痛外還伴隨乳房紅腫、發(fā)熱。可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān)，需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊或阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，配合局部熱敷緩解癥狀。

3、濕疹

乳頭濕疹多與過敏體質(zhì)或接觸刺激物相關(guān)，表現(xiàn)為乳頭及乳暈皮膚紅斑、脫屑伴瘙癢疼痛?？赏庥脷浠傻乃扇楦嗷蛩四拒浉?，避免搔抓和堿性清潔劑刺激。

4、過敏反應(yīng)

對(duì)洗衣劑、化妝品或內(nèi)衣材質(zhì)的過敏可能導(dǎo)致乳頭接觸性皮炎。典型癥狀為突發(fā)性灼痛伴皮疹，需停用致敏產(chǎn)品，必要時(shí)口服氯雷他定片緩解癥狀。

5、內(nèi)衣摩擦

過緊或粗糙材質(zhì)的內(nèi)衣長期摩擦乳頭可能引起機(jī)械性損傷。選擇無鋼圈純棉內(nèi)衣，運(yùn)動(dòng)時(shí)穿戴專用運(yùn)動(dòng)文胸可預(yù)防此類疼痛。

日常應(yīng)注意保持乳頭清潔干燥，哺乳期女性需掌握正確銜乳姿勢(shì)，非哺乳期避免使用堿性沐浴露清洗胸部區(qū)域。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、滲液或腫塊時(shí)須及時(shí)至乳腺外科就診，必要時(shí)進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查排除其他病變。日?？蛇m量增加維生素B族和維生素E攝入，有助于維持皮膚健康。