水土不服引起的濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療和中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹可能與環(huán)境變化、皮膚屏障功能受損、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、瘙癢等癥狀。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者需加強(qiáng)皮膚保濕，使用含神經(jīng)酰胺、尿素或甘油的保濕霜，每日涂抹2-3次。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品，洗澡水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過10分鐘。選擇純棉透氣衣物，減少摩擦刺激。

2、外用藥物

急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素，每日1-2次。合并感染時(shí)可配合莫匹羅星軟膏。慢性濕疹可選用他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。

3、口服藥物

瘙癢明顯時(shí)可口服氯雷他定片或西替利嗪片等抗組胺藥物。嚴(yán)重泛發(fā)性濕疹需短期服用潑尼松片。免疫調(diào)節(jié)劑如復(fù)方甘草酸苷片有助于調(diào)節(jié)免疫功能。所有口服藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

4、光療

頑固性濕疹可采用窄譜中波紫外線治療，每周2-3次，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。光療能抑制皮膚炎癥反應(yīng)，改善瘙癢和皮損。治療期間需做好眼部防護(hù)，避免日曬后加重皮膚敏感。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為水土不服濕疹多屬脾虛濕蘊(yùn)證，可服用參苓白術(shù)散加減。外洗可用苦參、黃柏、地膚子等煎湯濕敷。針灸選穴以足三里、陰陵泉為主。需由中醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。

濕疹患者應(yīng)保持居住環(huán)境濕度在50%-60%，避免接觸花粉、塵螨等過敏原。飲食宜清淡，限制辛辣刺激及高糖高脂食物，適量補(bǔ)充維生素A、維生素E。若皮損滲液、化膿或伴隨發(fā)熱，需及時(shí)就醫(yī)。調(diào)整作息規(guī)律，避免過度搔抓，可通過冥想等方式緩解壓力對皮膚的影響。