身上長皰疹可通過抗病毒治療、局部護理、飲食調(diào)理、預(yù)防繼發(fā)感染、定期復(fù)查等方式處理。皰疹通常由病毒感染、免疫力下降、皮膚屏障受損、接觸傳染源、慢性疾病等因素引起。

1、抗病毒治療

皰疹多由單純皰疹病毒或水痘-帶狀皰疹病毒引起，需遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物。阿昔洛韋乳膏可直接涂抹患處抑制病毒復(fù)制，泛昔洛韋片通過口服阻斷病毒DNA合成，更昔洛韋注射液用于重癥患者的靜脈給藥。用藥期間可能出現(xiàn)頭痛或胃腸道反應(yīng)，需監(jiān)測肝腎功能。

2、局部護理

保持皰疹區(qū)域清潔干燥，每日用生理鹽水輕柔清洗后涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防細菌感染。水皰未破潰時可冷敷緩解灼痛，已破潰則需覆蓋無菌紗布。避免抓撓或使用刺激性洗劑，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。

3、飲食調(diào)理

增加富含賴氨酸的食物如魚類、豆制品，有助于抑制病毒復(fù)制。限制精氨酸含量高的堅果巧克力攝入，避免加重癥狀。每日補充維生素C片劑和鋅制劑，促進皮膚修復(fù)。發(fā)熱期間需少量多次飲用淡鹽水防止脫水。

4、預(yù)防繼發(fā)感染

皰疹破潰后易繼發(fā)金黃色葡萄球菌感染，表現(xiàn)為膿性分泌物和周圍紅腫。可預(yù)防性使用夫西地酸乳膏，出現(xiàn)發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大時需口服頭孢克洛分散片?；颊呙硪挛飸?yīng)單獨清洗消毒，家庭成員避免共用個人物品。

5、定期復(fù)查

免疫功能低下者可能出現(xiàn)皰疹反復(fù)發(fā)作，需每3個月檢測CD4+T細胞計數(shù)。糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測皰疹周圍皮膚愈合情況，神經(jīng)痛持續(xù)者需進行神經(jīng)電生理檢查。妊娠期感染需通過PCR檢測評估胎兒傳播風(fēng)險。

皰疹恢復(fù)期應(yīng)保證每日7-8小時睡眠，適度進行太極拳等低強度運動增強體質(zhì)。飲食避免辛辣刺激食物，可食用百合粥、綠豆湯等清熱食材。保持患處防曬，外出時使用物理防曬霜。出現(xiàn)新發(fā)水皰、持續(xù)高熱或視力模糊等癥狀需立即復(fù)診。家庭成員建議接種帶狀皰疹疫苗進行預(yù)防。