月經(jīng)推遲三天可能是懷孕，也可能是其他因素導(dǎo)致的。月經(jīng)推遲可能與懷孕、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物影響、過度節(jié)食等因素有關(guān)，建議結(jié)合早孕檢測或就醫(yī)檢查明確原因。

懷孕是育齡期女性月經(jīng)推遲的常見原因之一。受精卵著床后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平上升，可能抑制子宮內(nèi)膜脫落。同房后10-14天可用早孕試紙檢測，血液人絨毛膜促性腺激素檢測結(jié)果更準(zhǔn)確。懷孕早期可能伴隨乳房脹痛、惡心、疲勞等癥狀。

精神壓力過大會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致黃體生成素分泌異常。長期焦慮或緊張可能使月經(jīng)周期延長，通常壓力緩解后月經(jīng)可恢復(fù)正常。內(nèi)分泌疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等會擾亂激素水平，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，需通過性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能等檢查確診。部分藥物如緊急避孕藥、抗抑郁藥可能影響孕激素代謝，停藥后周期逐漸恢復(fù)。短期內(nèi)體重大幅下降會導(dǎo)致瘦素水平降低，影響促性腺激素釋放激素脈沖分泌。

建議記錄近3個(gè)月經(jīng)周期情況，避免過度節(jié)食和劇烈運(yùn)動。若排除懷孕后月經(jīng)仍延遲超過7天，需就診婦科排查器質(zhì)性疾病。日常保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等，有助于維持神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定。