七個月的寶寶一般可以吃雞蛋，但需從少量蛋黃開始嘗試，并觀察有無過敏反應(yīng)。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂和鐵等營養(yǎng)素，有助于嬰幼兒生長發(fā)育。

添加蛋黃時可先取四分之一熟蛋黃碾碎，混入米糊或溫水調(diào)成糊狀喂食。連續(xù)觀察3天無皮疹、嘔吐或腹瀉等反應(yīng)后，可逐漸增加至半個蛋黃。蛋白因分子較大致敏概率較高，建議滿1歲后再嘗試。雞蛋應(yīng)徹底煮熟，避免溏心蛋或生蛋，每周攝入不超過4次，每次不超過1個蛋黃量。若家族有雞蛋過敏史或?qū)殞氁殉霈F(xiàn)濕疹等過敏表現(xiàn)，需推遲至8-9月齡并在醫(yī)生指導(dǎo)下添加。

初次添加后若出現(xiàn)口周紅腫、蕁麻疹、呼吸急促等速發(fā)型過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停止喂食并就醫(yī)。部分寶寶可能表現(xiàn)為遲發(fā)性過敏，如添加后2-72小時內(nèi)出現(xiàn)腹瀉、血便或濕疹加重，也應(yīng)暫停食用并咨詢兒科醫(yī)生。對雞蛋過敏的寶寶接種麻疹疫苗前需提前告知醫(yī)生。

除雞蛋外，七個月寶寶可逐步添加強化鐵米粉、肉泥、蔬菜泥等輔食，每次僅引入一種新食物。保持母乳或配方奶為主食，每日奶量不低于600毫升。制作輔食時注意器具消毒，避免添加鹽、糖等調(diào)味品。定期監(jiān)測寶寶生長發(fā)育曲線，出現(xiàn)喂養(yǎng)困難或體重增長緩慢時需及時就診評估。