聲帶息肉可通過(guò)生活干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。聲帶息肉可能與用聲過(guò)度、胃酸反流、吸煙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為聲音嘶啞、發(fā)音費(fèi)力等癥狀。

1、生活干預(yù)

減少說(shuō)話頻率和音量，避免長(zhǎng)時(shí)間高聲喊叫或耳語(yǔ)。每日保證充足水分?jǐn)z入，使用加濕器維持環(huán)境濕度。戒煙并避免接觸二手煙，限制酒精和咖啡因攝入。胃酸反流患者需睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15厘米?？膳浜仙ひ粲?xùn)練糾正錯(cuò)誤發(fā)聲習(xí)慣。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用布地奈德吸入氣霧劑減輕聲帶水腫，配合西吡氯銨含片緩解局部炎癥。反流性咽喉炎患者可服用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌。急性期疼痛明顯時(shí)短期應(yīng)用對(duì)乙酰氨基酚片鎮(zhèn)痛。避免自行使用激素類噴霧，需嚴(yán)格按療程規(guī)范用藥。

3、嗓音治療

由專業(yè)言語(yǔ)治療師指導(dǎo)進(jìn)行呼吸支持訓(xùn)練，學(xué)習(xí)腹式呼吸和共鳴發(fā)聲技巧。通過(guò)哼鳴練習(xí)改善聲帶閉合功能，采用半閉塞發(fā)聲管訓(xùn)練調(diào)節(jié)發(fā)聲壓力。每周進(jìn)行3次針對(duì)性訓(xùn)練，持續(xù)8周可顯著改善發(fā)音效率。需配合聲帶休息計(jì)劃，避免治療期間過(guò)度用聲。

4、激光手術(shù)

適用于直徑超過(guò)3毫米的持續(xù)性息肉，采用二氧化碳激光精確切除病變組織。術(shù)前需禁聲48小時(shí)，術(shù)后絕對(duì)禁聲1周后逐步恢復(fù)發(fā)聲?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)性咽喉異物感，2周內(nèi)禁止進(jìn)食辛辣刺激食物。需配合術(shù)后嗓音康復(fù)訓(xùn)練防止復(fù)發(fā)。

5、顯微外科手術(shù)

針對(duì)廣基型或復(fù)發(fā)型息肉，在支撐喉鏡下進(jìn)行顯微切除。手術(shù)時(shí)間約30分鐘，需全身麻醉，術(shù)后住院觀察1天。創(chuàng)面愈合期間需嚴(yán)格禁聲2周，6周內(nèi)限制高強(qiáng)度用聲。術(shù)后3個(gè)月復(fù)查喉鏡評(píng)估聲帶黏膜愈合情況，復(fù)發(fā)概率較低。

聲帶息肉患者日常應(yīng)保持每日飲水1500毫升以上，避免食用過(guò)燙或辛辣食物。晨起可進(jìn)行10分鐘蒸汽吸入濕潤(rùn)聲帶，發(fā)音前做5分鐘唇舌放松操。長(zhǎng)期用聲職業(yè)者建議每工作1小時(shí)休息10分鐘，定期進(jìn)行喉部檢查。若聲音嘶啞持續(xù)超過(guò)2周或伴隨呼吸困難，須及時(shí)就診耳鼻喉科。