頸椎病通常需要進(jìn)行頸椎X線、頸椎磁共振成像、頸椎CT、肌電圖和神經(jīng)傳導(dǎo)速度檢查等檢查。頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭、頸椎退行性變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的檢查方式。

頸椎X線能夠觀察頸椎的生理曲度、椎間隙變化以及骨質(zhì)增生情況，適合初步篩查頸椎結(jié)構(gòu)異常。頸椎磁共振成像可以清晰顯示椎間盤(pán)突出、脊髓受壓等軟組織病變，對(duì)神經(jīng)根型頸椎病的診斷價(jià)值較高。頸椎CT能更精確地評(píng)估骨性結(jié)構(gòu)異常，如椎管狹窄、骨贅形成等，尤其適用于懷疑存在骨折或先天畸形的患者。肌電圖和神經(jīng)傳導(dǎo)速度檢查有助于判斷神經(jīng)損傷程度和定位，可鑒別頸椎病與其他周?chē)窠?jīng)病變。

日常生活中應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持低頭姿勢(shì)，使用電子設(shè)備時(shí)注意調(diào)整屏幕高度。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，維持頸椎正常生理曲度。適當(dāng)進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動(dòng)如米字操，增強(qiáng)頸部肌肉力量。注意頸部保暖，避免空調(diào)冷風(fēng)直吹。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、手部精細(xì)動(dòng)作障礙或行走不穩(wěn)等癥狀，須立即就醫(yī)排除嚴(yán)重脊髓壓迫情況。