手上長(zhǎng)濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹可能與過敏、免疫異常、皮膚屏障受損、遺傳、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、丘疹、滲液、瘙癢等癥狀。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者皮膚屏障功能受損，需每日多次涂抹無刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏。避免使用含香精、酒精的護(hù)膚品，洗手后立即補(bǔ)涂保濕劑。選擇溫和的弱酸性清潔產(chǎn)品，減少熱水和肥皂刺激。

2、外用藥物

急性期有滲液時(shí)可使用硼酸溶液濕敷，滲出減少后改用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。頑固性濕疹可短期使用他克莫司軟膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，注意薄涂于患處。

3、口服藥物

瘙癢明顯者可口服氯雷他定片等抗組胺藥，嚴(yán)重泛發(fā)性濕疹需短期服用潑尼松片。合并感染時(shí)選用阿奇霉素分散片，免疫調(diào)節(jié)可用復(fù)方甘草酸苷片。所有口服藥物均需醫(yī)生評(píng)估后使用，不可自行調(diào)整劑量。

4、光療

慢性頑固性濕疹可嘗試窄譜中波紫外線治療，每周2-3次，需在專業(yè)皮膚科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。光療能抑制局部免疫反應(yīng)，改善皮膚炎癥，但需注意防護(hù)正常皮膚，治療期間加強(qiáng)保濕。

5、中醫(yī)調(diào)理

濕熱型可用龍膽瀉肝丸，血虛風(fēng)燥型適用潤燥止癢膠囊，外洗可選苦參、黃柏等煎劑。針灸取曲池、血海等穴位，耳穴貼壓選肺、神門等部位。需辨證施治，避免盲目使用偏方。

濕疹患者需穿著純棉透氣衣物，避免搔抓和摩擦刺激。保持室內(nèi)濕度40-60%，遠(yuǎn)離寵物毛發(fā)、花粉等過敏原。飲食宜清淡，限制辛辣、海鮮等發(fā)物，補(bǔ)充維生素B族和鋅。規(guī)律作息，緩解精神壓力，記錄可能誘發(fā)加重的因素。若皮損持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。