細(xì)葉蹄蓋蕨具有清熱解毒、止血消腫、祛風(fēng)除濕等功效，常用于治療咽喉腫痛、外傷出血、風(fēng)濕痹痛等癥狀。其作用主要與含有的黃酮類(lèi)、酚酸類(lèi)等活性成分有關(guān)。

1、清熱解毒

細(xì)葉蹄蓋蕨性寒涼，能緩解熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。對(duì)于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱頭痛，可配合其他清熱解毒藥材使用。其提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有一定抑制作用。

2、止血消腫

該植物所含鞣質(zhì)成分能促進(jìn)血小板聚集，對(duì)外傷性出血、鼻衄等有收斂止血效果。新鮮葉片搗碎外敷可減輕蚊蟲(chóng)叮咬或輕度燙傷引起的局部紅腫，但皮膚破損時(shí)需謹(jǐn)慎使用。

3、祛風(fēng)除濕

細(xì)葉蹄蓋蕨有助于改善風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛、腰腿酸沉等癥狀。民間常將干燥全草浸泡藥酒外用揉擦患處，其活性成分可能通過(guò)抑制炎癥因子釋放緩解關(guān)節(jié)腫脹。

4、抗氧化

含有的多酚類(lèi)物質(zhì)能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物可提升超氧化物歧化酶活性，但人體應(yīng)用仍需更多臨床研究驗(yàn)證。

5、調(diào)節(jié)免疫

初步研究表明其多糖成分可能刺激巨噬細(xì)胞活性，增強(qiáng)非特異性免疫功能。對(duì)于反復(fù)呼吸道感染人群，適量使用或有助于減少發(fā)作頻率。

使用細(xì)葉蹄蓋蕨時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免長(zhǎng)期大量服用。孕婦及脾胃虛寒者慎用，外用時(shí)需注意過(guò)敏測(cè)試。日?？膳浜限曹尤?、赤小豆等利濕食材調(diào)理，風(fēng)濕患者應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免潮濕環(huán)境居住。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。