口腔潰瘍可通過調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、激光治療等方式改善，通常與維生素缺乏、免疫異常、創(chuàng)傷刺激、消化系統(tǒng)疾病、遺傳因素等原因有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激或過硬食物，選擇溫涼流質(zhì)飲食如米湯、蒸蛋。增加富含維生素B族的食物如瘦肉、全谷物，以及含鋅食物如牡蠣、核桃。每日飲水1500-2000毫升保持口腔濕潤。

2、局部用藥

使用復(fù)方氯己定含漱液消炎，或噴涂西瓜霜噴劑促進(jìn)愈合。疼痛明顯時可涂抹利多卡因凝膠緩解，合并感染時可用醋酸地塞米松粘貼片。用藥前需清潔創(chuàng)面，避免吞咽藥物。

3、口服藥物

反復(fù)發(fā)作可口服維生素B12片和葡萄糖酸鋅片補(bǔ)充微量元素。免疫異常者遵醫(yī)囑服用轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫。嚴(yán)重潰瘍可用沙利度胺片抑制炎癥，但需監(jiān)測神經(jīng)毒性。

4、中醫(yī)調(diào)理

心火上炎型用導(dǎo)赤散加減，脾胃濕熱型服清胃散湯劑。外敷錫類散或冰硼散于潰瘍面，配合針灸合谷、足三里等穴位。治療期間忌食生冷油膩。

5、激光治療

頑固性潰瘍可采用低能量激光照射，波長630-980nm的紅光或紅外激光可加速黏膜修復(fù)。每次照射60-90秒，間隔2-3天重復(fù)，一般3-5次可見效。治療后24小時內(nèi)避免進(jìn)食刺激性食物。

保持口腔清潔，每日刷牙后使用軟毛牙刷輕柔清潔潰瘍周圍，避免損傷黏膜。規(guī)律作息保證7-8小時睡眠，緩解精神壓力。潰瘍期間暫停使用含酒精的漱口水，康復(fù)后每半年口腔檢查一次。若潰瘍直徑超過5毫米或持續(xù)不愈超過2周，需及時就診排除癌變可能。