慢性咽炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)治療等方式改善。慢性咽炎通常由長期刺激、感染因素、胃食管反流、過敏反應(yīng)及環(huán)境干燥等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

減少吸煙飲酒，避免辛辣刺激性食物，保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解咽部不適。日常可飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶滋潤咽喉黏膜。用淡鹽水漱口可減少局部細(xì)菌滋生，建議每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。

2、藥物治療

細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。咽部腫脹明顯可用地塞米松片減輕炎癥反應(yīng)。針對胃酸反流引起的咽炎，奧美拉唑腸溶膠囊能有效抑制胃酸分泌。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量。

3、物理治療

超聲霧化吸入治療能將藥物直接作用于咽部黏膜，常用布地奈德混懸液配合生理鹽水霧化。低溫等離子消融術(shù)適用于增生明顯的淋巴濾泡，通過射頻能量精準(zhǔn)消除病變組織。治療前后需禁食2小時以防誤吸。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛型可服用養(yǎng)陰清肺丸，痰熱蘊(yùn)結(jié)型適用清咽利膈丸。針灸選取列缺、照海等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，隔日治療1次。中藥代茶飲如金銀花、胖大海等具有清熱解毒功效，可緩解咽干癢癥狀。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的慢性肥厚性咽炎，可在喉鏡下行咽后壁淋巴濾泡電凝術(shù)。嚴(yán)重聲帶息肉或囊腫需進(jìn)行喉顯微手術(shù)切除。術(shù)后需流質(zhì)飲食3天，配合霧化治療促進(jìn)創(chuàng)面愈合。

慢性咽炎患者應(yīng)保持每日飲水1500-2000毫升，避免過度用嗓。冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。定期進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練，采用腹式呼吸減輕聲帶負(fù)荷。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等表現(xiàn)，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診。