手上蛻皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、手癬、汗皰疹、剝脫性角質(zhì)松解癥等原因引起，可通過保濕護(hù)理、外用藥物、抗真菌治療等方式改善。

1、皮膚干燥

氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃感。日常需減少堿性清潔劑使用，洗手后及時涂抹含尿素軟膏、凡士林等保濕劑。若伴隨瘙癢可短期使用氫化可的松乳膏緩解癥狀。

2、接觸性皮炎

接觸化學(xué)制劑、金屬鎳等過敏原后，手指可能出現(xiàn)紅斑、水皰及片狀脫皮。發(fā)病期間應(yīng)避免接觸可疑致敏物，急性期用生理鹽水濕敷，遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏控制炎癥反應(yīng)。

3、手癬

紅色毛癬菌感染會引起指縫或掌心環(huán)狀脫屑，邊緣隆起伴瘙癢。確診需通過真菌鏡檢，治療選用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬凝膠等抗真菌藥物，療程需持續(xù)4周以上?；颊咭挛飸?yīng)單獨清洗消毒。

4、汗皰疹

手足對稱性出現(xiàn)深在性小水皰，破潰后形成領(lǐng)圈狀脫皮，可能與精神壓力、多汗有關(guān)。發(fā)作期可用爐甘石洗劑收斂止癢，嚴(yán)重時口服氯雷他定片配合曲安奈德益康唑乳膏控制癥狀。

5、剝脫性角質(zhì)松解癥

表現(xiàn)為掌跖部無炎癥的片狀脫皮，可能與遺傳或季節(jié)交替相關(guān)。通常無須特殊治療，但需避免撕扯皮屑，可每日用溫水浸泡后涂抹10%水楊酸軟膏促進(jìn)角質(zhì)脫落。

日常應(yīng)保持手部清潔干燥，接觸化學(xué)物品時佩戴防護(hù)手套。若脫皮面積持續(xù)擴(kuò)大、出現(xiàn)滲液或膿皰，需及時到皮膚科就診排查銀屑病、掌跖膿皰病等疾病。飲食注意補充維生素A、維生素B族及必需脂肪酸，避免過度清潔和使用過熱的水洗手。