皰疹結(jié)痂后瘙癢可通過冷敷緩解、外用藥物止癢、避免抓撓、保持皮膚清潔、口服抗組胺藥物等方式改善。皰疹結(jié)痂后瘙癢通常由炎癥反應(yīng)、皮膚干燥、神經(jīng)修復(fù)、繼發(fā)感染、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、冷敷緩解

用干凈毛巾包裹冰塊敷于患處5-10分鐘，低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢減輕癢感。注意避免凍傷，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。冷敷對炎癥反應(yīng)引起的瘙癢效果較好。

2、外用藥物止癢

爐甘石洗劑可收斂皮膚緩解瘙癢，每日涂抹2-3次；復(fù)方薄荷腦軟膏通過清涼感減輕不適，適用于未破損皮膚。若出現(xiàn)滲液需先使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

3、避免抓撓

抓撓會(huì)破壞痂皮導(dǎo)致繼發(fā)感染，可修剪指甲并佩戴棉質(zhì)手套。神經(jīng)修復(fù)過程中產(chǎn)生的瘙癢通常持續(xù)3-5天，過度搔抓可能遺留色素沉著。

4、保持皮膚清潔

用生理鹽水輕柔清潔結(jié)痂區(qū)域，避免使用肥皂刺激。皮膚干燥時(shí)可薄涂凡士林，每日1-2次維持皮膚屏障功能，減少過敏反應(yīng)誘發(fā)的瘙癢。

5、口服抗組胺藥物

氯雷他定片或西替利嗪片能阻斷組胺受體緩解瘙癢，適用于過敏體質(zhì)者。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡，須遵醫(yī)囑服用，不可與酒精同服。

皰疹恢復(fù)期應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，飲食避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精等，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進(jìn)皮膚修復(fù)。保持規(guī)律作息，每日飲水1500-2000毫升維持皮膚濕潤。若瘙癢持續(xù)超過1周或出現(xiàn)紅腫流膿，應(yīng)及時(shí)皮膚科就診排除帶狀皰疹后神經(jīng)痛等并發(fā)癥。