男性左下腹部隱隱作痛可能與腸道功能紊亂、泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)腸炎、腹股溝疝、前列腺炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、腸道功能紊亂

長(zhǎng)期飲食不規(guī)律或精神壓力可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為左下腹隱痛伴隨腹脹、排便習(xí)慣改變?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律進(jìn)食、增加膳食纖維攝入改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。

2、泌尿系統(tǒng)感染

細(xì)菌逆行感染尿道或膀胱時(shí)，疼痛可放射至左下腹，常伴尿頻尿急。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查確診，可遵醫(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗菌藥物，同時(shí)每日飲水超過(guò)2000毫升促進(jìn)代謝。

3、結(jié)腸炎

慢性結(jié)腸炎癥可能因感染或免疫異常引發(fā)，疼痛多呈陣發(fā)性，伴隨黏液便或血便。腸鏡檢查可明確診斷，急性期需使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片控制炎癥，日常需避免辛辣刺激食物。

4、腹股溝疝

腹壁薄弱處腸管突出形成的疝囊可能引起牽涉痛，站立時(shí)癥狀加重，平臥可緩解。超聲檢查能確診，較小疝氣可使用疝氣帶壓迫，嚴(yán)重者需行腹腔鏡疝修補(bǔ)術(shù)或開(kāi)放無(wú)張力疝修補(bǔ)術(shù)。

5、前列腺炎

中青年男性久坐或憋尿易誘發(fā)前列腺充血，疼痛可向會(huì)陰及下腹部擴(kuò)散，伴隨排尿不適。直腸指檢和前列腺液檢查可診斷，可選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊改善癥狀，配合溫水坐浴促進(jìn)血液循環(huán)。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和久坐，飲食以清淡易消化為主，限制酒精及咖啡因攝入。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿、便血等警示癥狀，須立即就診。運(yùn)動(dòng)建議選擇游泳、慢跑等低沖擊有氧活動(dòng)，避免增加腹壓的劇烈運(yùn)動(dòng)。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在疾病，40歲以上男性建議每年進(jìn)行泌尿系統(tǒng)及胃腸相關(guān)檢查。