吃藥導(dǎo)致皮膚變黑可通過停用可疑藥物、加強防曬、使用美白護膚品、補充維生素C、就醫(yī)調(diào)整用藥方案等方式改善。皮膚色素沉著通常由藥物成分刺激黑色素生成、光敏反應(yīng)或代謝異常引起。

1、停用可疑藥物

部分藥物如抗瘧藥羥氯喹片、抗結(jié)核藥異煙肼片、化療藥氟尿嘧啶注射液等可能引起皮膚色素沉著。若發(fā)現(xiàn)皮膚變黑與用藥時間相關(guān)，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生評估是否需更換替代藥物。不可自行停藥，避免影響原發(fā)病治療。

2、加強防曬

光敏性藥物如四環(huán)素類抗生素、喹諾酮類藥物會加重紫外線對皮膚的刺激。外出需使用SPF30以上廣譜防曬霜，穿戴遮陽帽和防曬衣。避免在上午10點至下午4點間暴露于陽光下，室內(nèi)也應(yīng)拉窗簾減少紫外線穿透。

3、使用美白護膚品

含熊果苷、煙酰胺、傳明酸等成分的護膚品可抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素合成。推薦使用含3%濃度氨甲環(huán)酸精華液、5%煙酰胺修護霜等產(chǎn)品。避免使用高濃度果酸煥膚產(chǎn)品，防止加重皮膚敏感。

4、補充維生素C

維生素C片或富含維生素C的柑橘類水果能抗氧化并阻斷黑色素生成鏈。每日可攝入100-200毫克維生素C，配合維生素E軟膠囊增強協(xié)同作用。長期服用維生素C咀嚼片者需監(jiān)測尿常規(guī)，防止尿酸鹽結(jié)石形成。

5、就醫(yī)調(diào)整用藥

若色素沉著持續(xù)加重，需到皮膚科或原發(fā)病就診科室進行肝功能、鐵代謝等檢查。醫(yī)生可能開具谷胱甘肽片、復(fù)方甘草酸苷片等保肝藥物，或改用不含金屬成分的替代藥物。嚴(yán)重病例可考慮激光治療改善色沉。

日常生活中應(yīng)保持充足睡眠，每日飲水1500毫升以上促進藥物代謝。多食用富含番茄紅素的熟番茄、含多酚的綠茶等抗氧化食物。避免用力搓洗變黑部位，清潔時選擇溫和的氨基酸洗面奶。若伴隨瘙癢、脫屑等癥狀，可能提示藥物過敏反應(yīng)，須立即停藥并就醫(yī)。