肺炎支原體感染后持續(xù)咳嗽可通過(guò)生活調(diào)整、止咳藥物、祛痰藥物、抗過(guò)敏治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。肺炎支原體感染后咳嗽可能與氣道高反應(yīng)性、黏膜損傷、繼發(fā)感染等因素有關(guān)。

1、生活調(diào)整

保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免冷空氣或刺激性氣味接觸。每日飲用40℃以下溫水1.5-2升，可少量多次飲用蜂蜜水或梨湯。睡眠時(shí)墊高枕頭15-30度，減少平臥時(shí)氣道刺激?？人詣×視r(shí)可用手按壓胸骨上窩減輕癥狀。

2、止咳藥物

右美沙芬緩釋片適用于干咳無(wú)痰情況，能抑制延髓咳嗽中樞。復(fù)方甲氧那明膠囊含氨茶堿成分，可緩解支氣管痙攣性咳嗽。氫溴酸右美沙芬口服溶液適合兒童服用，但需注意2歲以下禁用。

3、祛痰藥物

氨溴索口服液能分解痰液中的酸性糖蛋白，促進(jìn)排痰。乙酰半胱氨酸顆粒通過(guò)斷裂二硫鍵稀釋黏痰，適用于黃膿痰情況。標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油腸溶膠囊可調(diào)節(jié)氣道黏液分泌，改善纖毛運(yùn)動(dòng)功能。

4、抗過(guò)敏治療

氯雷他定片可阻斷組胺H1受體，減輕過(guò)敏因素導(dǎo)致的咳嗽。孟魯司特鈉咀嚼片作為白三烯受體拮抗劑，能降低氣道高反應(yīng)性。鼻腔沖洗配合丙酸氟替卡松鼻噴霧劑使用，對(duì)鼻后滴漏綜合征有效。

5、中醫(yī)調(diào)理

止嗽散加減適用于風(fēng)邪犯肺型咳嗽，含紫菀、百部等成分。桑杏湯對(duì)燥熱傷肺型咳嗽有效，可配合川貝粉沖服。三拗湯合止嗽散能宣肺止咳，需由中醫(yī)師辨證施治。艾灸肺俞穴或大椎穴每次15分鐘，有助于溫通肺氣。

建議每日進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)縮唇緩慢吐氣。飲食選擇百合銀耳羹、白蘿卜蜂蜜飲等潤(rùn)肺食材，避免辛辣油炸食物。若咳嗽超過(guò)4周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀，需及時(shí)復(fù)查胸部CT。康復(fù)期可練習(xí)八段錦第一式"雙手托天理三焦"，配合穴位按摩太淵、列缺等穴位。夜間咳嗽明顯者可嘗試睡前熱水泡腳20分鐘，水溫不超過(guò)42℃。