男性健康體檢通常包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、血糖、血脂、心電圖、胸部X線、腹部超聲、前列腺特異性抗原等項(xiàng)目。體檢項(xiàng)目選擇需結(jié)合年齡、家族史、生活習(xí)慣等因素綜合評估，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化方案。

1、血常規(guī)

血常規(guī)可檢測紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等指標(biāo)，有助于發(fā)現(xiàn)貧血、感染、血液系統(tǒng)疾病等問題。男性長期吸煙或接觸有害物質(zhì)者需重點(diǎn)關(guān)注白細(xì)胞計(jì)數(shù)變化。若結(jié)果異?？赡苄柽M(jìn)一步做骨髓穿刺等檢查。

2、尿常規(guī)

尿常規(guī)能反映泌尿系統(tǒng)健康狀況，檢測尿蛋白、尿糖、潛血等指標(biāo)。中年男性建議增加尿微量白蛋白檢測，早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病。檢查前需避免劇烈運(yùn)動，留取中段尿樣本更準(zhǔn)確。

3、肝功能

肝功能檢查包含轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素、蛋白等指標(biāo)，可評估肝臟代謝和解毒功能。經(jīng)常飲酒或服用藥物者應(yīng)定期監(jiān)測，異常結(jié)果可能提示脂肪肝、肝炎等疾病。需配合腹部超聲檢查綜合判斷。

4、前列腺檢查

40歲以上男性建議增加前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢，篩查前列腺增生或腫瘤。PSA升高可能需進(jìn)行前列腺M(fèi)RI或穿刺活檢。檢查前48小時應(yīng)避免騎自行車和性活動。

5、胸部CT

長期吸煙者建議用低劑量胸部CT替代X線，能更早發(fā)現(xiàn)肺部結(jié)節(jié)。檢查時需配合呼吸指令，金屬物品需提前去除。發(fā)現(xiàn)磨玻璃結(jié)節(jié)需3-6個月后復(fù)查對比變化。

健康體檢后應(yīng)保存完整報告便于對比，異常指標(biāo)需在1-3個月內(nèi)復(fù)查。日常保持規(guī)律作息，控制油鹽攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。40歲以上男性建議每年體檢，有家族病史者可根據(jù)醫(yī)生建議增加專項(xiàng)檢查。體檢前3天避免高脂飲食和飲酒，空腹8-10小時以保證檢測準(zhǔn)確性。