低壓90高壓150算血壓高嗎
低壓90毫米汞柱、高壓150毫米汞柱屬于血壓升高的情況。
血壓的評估通常需要結(jié)合多次、不同時間點的測量結(jié)果。當(dāng)收縮壓,即高壓,達(dá)到或超過140毫米汞柱,和/或舒張壓,即低壓,達(dá)到或超過90毫米汞柱時,在非同日三次測量中均達(dá)到此標(biāo)準(zhǔn),通??稍\斷為高血壓。您提供的高壓150毫米汞柱和低壓90毫米汞柱的數(shù)值,均已超過上述參考標(biāo)準(zhǔn)的上限,因此屬于血壓升高。這種情況可能由多種因素引起,例如長期精神緊張、高鹽飲食、缺乏身體活動等不良生活習(xí)慣,也可能是某些潛在疾病的表現(xiàn)。血壓持續(xù)處于這個水平,會增加心臟、大腦、腎臟和血管等靶器官的損害風(fēng)險,導(dǎo)致動脈粥樣硬化、心肌肥厚、腦卒中等嚴(yán)重并發(fā)癥的概率上升。發(fā)現(xiàn)血壓升高后,關(guān)鍵在于明確原因并采取干預(yù)措施。建議從改善生活方式入手,如嚴(yán)格限制鈉鹽攝入,每日食鹽量最好控制在5克以下;增加富含鉀的食物,如香蕉、菠菜;進(jìn)行規(guī)律的中等強度有氧運動,每周堅持5-7天;保持健康體重,避免超重和肥胖;同時需要戒煙限酒,并學(xué)會管理壓力,保持心態(tài)平和。這些措施是控制血壓的基礎(chǔ)。
鑒于血壓已明顯升高,單純依靠生活方式調(diào)整可能不足以將血壓控制在理想范圍。建議及時到心血管內(nèi)科就診,由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評估。醫(yī)生會詳細(xì)詢問病史、進(jìn)行體格檢查,并可能安排血液檢查、尿液檢查、心電圖、超聲心動圖等,以排除繼發(fā)性高血壓,并評估靶器官受損情況。根據(jù)評估結(jié)果,醫(yī)生會制定個體化的治療方案,這可能包括在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上,聯(lián)合使用降壓藥物。常用的降壓藥物包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利片、鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素II受體拮抗劑如纈沙坦膠囊等,具體選擇需遵醫(yī)囑?;颊咝枰ㄆ诒O(jiān)測血壓,記錄血壓日記,并遵醫(yī)囑規(guī)律服藥,切勿自行調(diào)整劑量或停藥。通過規(guī)范治療和長期管理,大多數(shù)高血壓患者的血壓可以得到有效控制,從而顯著降低心腦血管事件的風(fēng)險。




