小朋友老是眨眼睛可能與用眼疲勞、結(jié)膜炎、倒睫、抽動(dòng)癥、干眼癥等因素有關(guān)，可通過減少電子屏幕使用、藥物治療、手術(shù)矯正等方式干預(yù)。

1、用眼疲勞

長(zhǎng)時(shí)間閱讀或使用電子設(shè)備會(huì)導(dǎo)致眼周肌肉緊張，表現(xiàn)為頻繁眨眼、揉眼。家長(zhǎng)需控制孩子每日用眼時(shí)間不超過1小時(shí)，每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，適當(dāng)熱敷緩解疲勞。

2、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜充血可能伴隨分泌物增多、畏光等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用妥布霉素滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等藥物，同時(shí)注意避免交叉感染。

3、倒睫

睫毛向內(nèi)生長(zhǎng)刺激角膜會(huì)引起反射性眨眼，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)流淚、畏光。輕度倒睫可用鑷子拔除，反復(fù)發(fā)作需考慮電解毛囊或瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。

4、抽動(dòng)癥

神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常可能導(dǎo)致不自主眨眼、皺鼻等動(dòng)作，緊張時(shí)加重。建議家長(zhǎng)避免過度提醒癥狀，可通過認(rèn)知行為療法配合氟哌啶醇片等藥物改善。

5、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)造成眼部干澀，兒童可能通過眨眼緩解不適。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可暫時(shí)緩解，需排查維生素A缺乏等病因。

日常應(yīng)注意保持兒童用眼衛(wèi)生，每日戶外活動(dòng)不少于2小時(shí)有助于視力發(fā)育。飲食中適量增加深海魚、胡蘿卜等富含維生素A的食物，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房或強(qiáng)風(fēng)環(huán)境。若眨眼伴隨紅腫、分泌物或行為異常，應(yīng)及時(shí)到眼科或兒科就診，避免自行長(zhǎng)期使用眼藥水。