右側(cè)肋骨疼痛伴隨咳嗽加重可能與肋間神經(jīng)炎、肋骨骨折、胸膜炎等疾病有關(guān)，可通過(guò)熱敷鎮(zhèn)痛、口服非甾體抗炎藥、胸帶固定等方式治療。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或外力壓迫疼痛區(qū)域。

1、熱敷鎮(zhèn)痛

局部熱敷有助于緩解肋間肌肉痙攣或輕度炎癥引起的疼痛。使用40-45℃熱毛巾敷于疼痛部位10-15分鐘，每日重復(fù)2-3次。熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕咳嗽時(shí)肋軟骨牽拉痛，但皮膚破損或腫脹發(fā)紅時(shí)禁用。

2、口服非甾體抗炎藥

布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物可抑制前列腺素合成，減輕肋骨骨膜炎或胸膜刺激導(dǎo)致的疼痛。此類藥物可能引起胃腸不適，胃潰瘍患者應(yīng)慎用，用藥期間需觀察是否出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。

3、胸帶固定

疑似肋骨骨裂或骨折時(shí)，彈性胸帶可限制胸廓活動(dòng)度，減少咳嗽時(shí)的肋骨位移。固定時(shí)保持正常呼吸幅度，避免過(guò)緊影響肺通氣。需配合影像學(xué)檢查確認(rèn)損傷程度，單純軟組織損傷無(wú)須長(zhǎng)期固定。

4、止咳治療

右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿、復(fù)方甘草口服溶液等鎮(zhèn)咳藥物可降低咳嗽頻率，減輕肋骨震動(dòng)痛。感染性咳嗽需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，哮喘性咳嗽需配合孟魯司特鈉片等抗過(guò)敏治療。

5、病因治療

結(jié)核性胸膜炎需規(guī)范服用異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊，帶狀皰疹性神經(jīng)痛可加用加巴噴丁膠囊。腫瘤轉(zhuǎn)移性骨痛需評(píng)估放療或帕米膦酸二鈉注射液治療，膽囊炎牽涉痛可能需頭孢呋辛酯片抗感染。

日常應(yīng)保持坐位或半臥位休息，咳嗽時(shí)用手輕壓疼痛部位以減少震動(dòng)。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物誘發(fā)咳嗽?；謴?fù)期可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，逐步恢復(fù)低強(qiáng)度擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，若出現(xiàn)呼吸困難或疼痛持續(xù)加重須立即復(fù)診。