女性哮喘運(yùn)動(dòng)好嗎
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女性哮喘運(yùn)動(dòng)好嗎？不少肺氣腫患者因擔(dān)心運(yùn)動(dòng)誘發(fā)肺氣腫發(fā)作而好靜少動(dòng)，大家一定要注意，緩解期可適當(dāng)做些節(jié)奏緩慢的有氧運(yùn)動(dòng)，以改善呼吸功能，預(yù)防肺氣腫發(fā)作，體育鍛煉對(duì)任何嚴(yán)重程度的肺氣腫都是有用的，都有積極意義，下面我們從文中共同學(xué)習(xí)一下吧。
肺氣腫病人呼吸時(shí)，為了求得足夠的通氣量，往往進(jìn)行擴(kuò)胸式呼吸。但由于肺氣腫病人多年高體弱，胸部肋骨鈣化，胸廓活動(dòng)范圍有限，常常動(dòng)用輔助呼吸肌 參加工作。因而呼吸時(shí)聳肩、伸頸，收縮腹肌，這樣橫膈上抬，不僅通氣量不能增加，反而加快了呼吸頻率，加重了缺氧癥狀。如果能使病人放松緊張的輔助呼吸肌 肉(上胸部和腹部肌肉)，加強(qiáng)腹式呼吸，就可以提高呼吸功能。
練習(xí)腹肌呼吸是肺氣腫病人的主要運(yùn)動(dòng)。病人選擇一個(gè)舒適的體位，注意放松 肩、背部的肌肉，練習(xí)從呼氣開始。呼吸時(shí)，口唇稍縮小，將氣體經(jīng)口慢慢(有意識(shí)地細(xì)呼)吹出，同時(shí)上腹部慢慢下陷，初練不習(xí)慣時(shí)，自己動(dòng)手按壓腹部，隨之 起伏。吸氣時(shí)則閉口，經(jīng)鼻腔緩緩深吸，腹部隨之隆起，吸完氣可稍停片刻再呼氣。進(jìn)行腹式呼吸的訓(xùn)練可以增加橫膈的上下活動(dòng)，呼吸深長(zhǎng)緩慢，這樣可以明顯地 改善通氣功能及換氣功能，對(duì)肺氣腫病人是十分有利的。
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胸口憋悶咳嗽是怎么回事
胸口憋悶，有的人覺得喘不過氣，同時(shí)伴有咳嗽。其實(shí)傳統(tǒng)意義上來講，更多的感覺這個(gè)患者應(yīng)該是出現(xiàn)這種呼吸困難了，只是程度不同而已，這種情況還是建議盡早到醫(yī)院要做一個(gè)肺功能的檢查，來進(jìn)一步評(píng)估上述的癥狀與呼吸系統(tǒng)的相關(guān)性性，同時(shí)來評(píng)估疾病的嚴(yán)重程度。如果這個(gè)患者從來沒有做過肺部的影像學(xué)檢查，也建議要同時(shí)做一個(gè)肺部的影像學(xué)檢查，它既可以在做肺功能檢查之前，也可以在檢查之后因?yàn)榉喂δ軝z查結(jié)果出來了以后的話，也更有助于幫助臨床醫(yī)生來決定選一選擇哪種影像學(xué)檢查方式來給患者去進(jìn)行檢查。如果是干咳無痰還有胸口憋悶的情況，首先要考慮是不是存在的支氣管兒哮喘，尤其是年輕人，由于支氣管兒哮喘g可以引起干咳，也可以引起胸口憋悶甚至是呼吸困難的癥狀，其次對(duì)于老年人就要考慮是不是存在慢性心功能不全，尤其是有一些心臟基礎(chǔ)疾病的老年人因?yàn)樾墓δ懿蝗?，同時(shí)也可以導(dǎo)致胸口的憋悶和干咳的癥狀。
哪個(gè)季節(jié)哮喘高發(fā)
春季和冬季是哮喘的高發(fā)季節(jié)。1、春季是鮮花開放的季節(jié)，空氣當(dāng)中含有大量的花粉，而花粉是臨床上比較常見的變應(yīng)原，有哮喘病史的患者在吸入花粉后有可能會(huì)誘發(fā)哮喘的發(fā)作。2、冬季是流感的高發(fā)季節(jié)，患者一旦出現(xiàn)上呼吸道感染，容易導(dǎo)致氣道在炎性因子的刺激下出現(xiàn)高反應(yīng)性，而引起患者出現(xiàn)哮喘發(fā)作，所以春季和冬季是容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)哮喘的季節(jié)，患者一定要注意做好預(yù)防工作，比如少出門、佩戴口罩等。
如何預(yù)防哮喘發(fā)作
想要預(yù)防哮喘發(fā)作，需要做好以下幾點(diǎn)。1、要注意避免出現(xiàn)上呼吸道感染，因?yàn)楦腥疽彩且l(fā)哮喘發(fā)作的一個(gè)重要因素，所以在病毒的高發(fā)季節(jié)要避免去公共場(chǎng)所，同時(shí)在出門時(shí)要佩戴口罩。并且要及時(shí)根據(jù)氣溫的變化及時(shí)增減衣物。2、要積極的查明過敏原，并且要遠(yuǎn)離過敏原，同時(shí)要遠(yuǎn)離容易產(chǎn)生過敏的其他物質(zhì)。3、遠(yuǎn)離污染的空氣，避免吸煙以及吸二手煙。4、要注意避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。5、注意增加自身的免疫功能，要多補(bǔ)充維生素。
哮喘高發(fā)期是什么時(shí)間
哮喘高發(fā)期大多發(fā)生在夜間或者凌晨的時(shí)間段，有的患者會(huì)在這個(gè)時(shí)間段出現(xiàn)有病情加重的現(xiàn)象。患者有可能會(huì)出現(xiàn)有流鼻涕，鼻塞，打噴嚏等哮喘發(fā)作先兆現(xiàn)象，隨著病情逐漸加重，患者會(huì)出現(xiàn)有咳嗽，咳痰，胸悶，氣短，氣促，喘息，呼吸困難等癥狀，病情嚴(yán)重的患者不能平臥，可能會(huì)被迫進(jìn)行端坐呼吸，患者也會(huì)出現(xiàn)有口唇周圍，以及指甲部位的青紫或者蒼白等表現(xiàn)。需要患者及家屬在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)要注重保養(yǎng)，一旦出現(xiàn)有病情發(fā)作，需要及時(shí)使用布地奈德等糖皮質(zhì)激素吸入治療，可以盡快的改善病情。
女人哮喘的護(hù)理措施
哮喘是一種慢性疾病，在生活當(dāng)中有很多的因素都會(huì)導(dǎo)致哮喘的復(fù)發(fā)，因此在哮喘的治療過程當(dāng)中，也要注意對(duì)哮喘患者的護(hù)理工作，只有這樣才能更好的對(duì)哮喘疾病進(jìn)行治療，下面來了解一下女人哮喘的護(hù)理。
哮喘會(huì)不會(huì)傳染呢
哮喘是一種嚴(yán)重的呼吸道疾病，哮喘的發(fā)生不受年齡的限制，任何年齡段的人群都有可能患哮喘病，但以兒童多發(fā)，那么哮喘會(huì)不會(huì)傳染呢
中年人哮喘遺傳率高嗎
哮喘是過敏性疾病的一種，一般來說，過敏性疾病具有某種遺傳傾向，許多國(guó)內(nèi)外研究資料證實(shí)：哮喘具有遺傳性，患兒家族及個(gè)人過敏史，哮喘、嬰兒濕疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎等患病率較一般的群體為高，那么，中年人哮喘遺傳率高嗎?
女性哮喘是怎么造成的
近年來，經(jīng)過大量研究，認(rèn)為哮喘的病理基礎(chǔ)是氣道慢性變態(tài)反應(yīng)炎癥，嗜酸細(xì)胞、肥大細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等多種細(xì)胞參與了這一炎癥過程，氣道的炎癥，可引起急性支氣管狹窄、氣道管壁黏膜水腫、黏液及泌過多及支氣管平滑肌收縮，那么，女性哮喘是怎么造成的呢?
喘氣胸口疼是怎么回事
喘氣胸口疼常是因?yàn)樾乇诩膊『托厍粌?nèi)臟疾病導(dǎo)致。胸壁疾病如皮下蜂窩織炎、帶狀皰疹、肋間神經(jīng)炎、非化膿性肋軟骨炎、皮肌炎、肋骨骨折、強(qiáng)直性脊柱炎、頸椎病、急性白血病、多發(fā)性骨髓瘤等疾病累及或刺激了肋間神經(jīng)和脊髓后根傳入神經(jīng)引起疼痛。胸腔內(nèi)臟器疾病主要通過刺激支配心臟和大血管的感覺神經(jīng)、支配氣管、支氣管和食管迷走神經(jīng)感覺纖維引起胸痛，累及胸膜的病變則主要通過壁層胸膜的痛覺神經(jīng)。包括心血管疾?。喝缧慕g痛、急性心肌梗死、心肌炎、急性心包炎、肥厚性心肌病、主動(dòng)脈瘤、肺栓塞、肺梗死、心臟神經(jīng)官能癥等。呼吸系統(tǒng)疾?。喝缧啬ぱ?、胸膜腫瘤、氣胸、血胸、血?dú)庑亍⒎窝?、肺癌等?？v隔疾?。喝缈v隔炎、縱隔氣腫、縱隔腫瘤、反流性食管炎、食管裂孔疝、食管癌等。另外，由于持續(xù)的咳嗽，患者可因肌張力增加而發(fā)生胸骨旁胸腔疼痛，喘氣時(shí)明顯，但這種疼痛不是炎癥累及胸膜造成，與胸膜疼痛是不一樣的。
咳嗽變異性哮喘和過敏性哮喘的區(qū)別
過敏性哮喘會(huì)有打噴嚏、流涕等癥狀，變異性哮喘主要表現(xiàn)為持續(xù)性干咳。過敏性哮喘和可是變異性哮喘都是支氣管哮喘的一種，過敏性哮喘癥狀有：1、發(fā)作前有先兆癥狀如打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等，如不及時(shí)處理，可因支氣管阻塞加重而出現(xiàn)哮喘，但一般可自行或用自行或用平喘藥物等治療后緩解。在治療同時(shí)可以做過敏源篩查，盡可能避免接觸過敏源引起支氣管哮喘急性發(fā)作。2、變異性哮喘癥狀：主要表現(xiàn)為刺激性持續(xù)性干咳，通?？人员容^劇烈，患者在無明顯誘因咳嗽2個(gè)月以上，夜間及凌晨常發(fā)作，運(yùn)動(dòng)、冷空氣等誘發(fā)加重，氣道反應(yīng)性測(cè)定存在有高反應(yīng)性，抗生素或鎮(zhèn)咳、祛痰藥治療無效。需要使用支氣管擴(kuò)張劑以及糖皮質(zhì)激素吸入治療改善癥狀。注意避免過度運(yùn)動(dòng)，防止感冒受涼誘發(fā)哮喘急性發(fā)作。
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哮喘能跑步嗎
哮喘和慢性氣管炎一樣，也主張病人適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。哮喘的治療目標(biāo)就是像正常人一樣的生活和工作，所以在自己的體力能夠達(dá)到的情況下，鼓勵(lì)患者運(yùn)動(dòng)。第一，要評(píng)估哮喘的輕重程度，根據(jù)他的輕重程度，循序漸進(jìn)地運(yùn)動(dòng)，從慢跑或者快走開始，然后逐漸增加活動(dòng)量。另外，哮喘的病人不管做何種運(yùn)動(dòng)，包括不運(yùn)動(dòng)，在家里，一定要常備臨時(shí)緩解哮喘發(fā)作的急救藥物，也就是萬托林。這個(gè)藥物，不管在遇到任何的過敏原的情況下，或者是跑步以后喘息突然加重的時(shí)候，可以及時(shí)緩解哮喘的癥狀，減少各種危險(xiǎn)情況的發(fā)生。
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哮喘病能根治嗎
大部分的哮喘是在幼年發(fā)病的，患兒在青春期時(shí)會(huì)有一個(gè)緩解的機(jī)會(huì)，緩解以后是完全沒有癥狀的，部分患者在青春期以后一直到中年之前都不會(huì)再次發(fā)病。但是有部分患者會(huì)從幼年發(fā)病一直持續(xù)，也許會(huì)伴隨終生。所以，哮喘是一種慢性病，是不能根治的，但是通過很好的控制、監(jiān)測(cè)和用藥，可以很長(zhǎng)時(shí)間不發(fā)作。首先，要做到很好的管理自己，能夠根據(jù)醫(yī)囑，有針對(duì)性的結(jié)合自己的情況用藥，而且不隨便的減停藥物。哮喘患者有ACT的評(píng)分和峰流速儀，平?？梢愿鶕?jù)自己的癥狀評(píng)分和峰流速儀的變化，自己發(fā)現(xiàn)癥狀是否加重，及時(shí)判斷是否需要去看醫(yī)生。
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中醫(yī)治療小兒哮喘的外治方法
中醫(yī)治療小兒哮喘的外治方法有點(diǎn)穴療法、捏脊療法、針灸療法、拔罐療法等。點(diǎn)穴療法，捏脊療法，拔罐療法都是小孩樂于接受的。捏脊療法是沿著脊柱兩側(cè)骶脊肌肉往上提。針刺療法是用針，小孩比較抵觸。治療小兒哮喘的時(shí)候，先用點(diǎn)穴按摩或者是拔罐，拔罐療法是罐在背部抹上油以后，進(jìn)行走罐，起到很好治療哮喘的作用。兒童能夠接受中醫(yī)方法以后，再慢慢增加頭部針灸的方法，綜合治療兒童哮喘。
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中醫(yī)治療哮喘能斷根嗎
中醫(yī)治療哮喘能否斷根，這要因人而異。哮喘的發(fā)生會(huì)對(duì)患者的健康造成極大的影響，而且哮喘如果得不到有效的治療，會(huì)導(dǎo)致患者反復(fù)發(fā)作。中醫(yī)認(rèn)為哮喘是兩個(gè)病，是哮癥和喘癥的合稱。中醫(yī)治療哮喘可以采用“冬病夏治”的方法，三伏貼體現(xiàn)了中醫(yī)冬病夏治“治未病”的理念。此外，敷貼季節(jié)性療法對(duì)時(shí)間有一定要求，根據(jù)中醫(yī)理論每伏第一天是開穴的日子，此時(shí)敷貼療法效果最佳?！岸∠闹巍弊钤缙鹪从谇宕鷱堣础稄埵厢t(yī)通》中。文獻(xiàn)里記載：每年做一次三伏貼，三年病根可除已。中醫(yī)認(rèn)為，陽(yáng)氣是在不斷的上升，通過三伏貼的治療孩子有足夠的抵抗力，就可以起到斷根的作用。但是如果是成年人或者老年人，機(jī)體的機(jī)能處于衰老的階段，做三伏貼斷根是不太可能的。但是三伏貼做了以后，到冬天的時(shí)候發(fā)病就會(huì)減輕。
