頸椎問題引起的短暫頭暈可能與椎動脈受壓、交感神經(jīng)刺激或頸椎穩(wěn)定性下降有關(guān)。這類頭暈通常在頭部轉(zhuǎn)動或姿勢改變時誘發(fā)，持續(xù)時間較短，可能伴隨頸部僵硬、肩背酸痛等癥狀。建議及時就醫(yī)排查頸椎病、椎基底動脈供血不足等病因，避免突然轉(zhuǎn)頭或長時間低頭。

頸椎源性頭暈多由頸椎退行性變導(dǎo)致。長期伏案工作、枕頭高度不當(dāng)、頸部受涼等因素可能加速頸椎間盤退變，當(dāng)骨贅形成或小關(guān)節(jié)錯位時，可能壓迫椎動脈或刺激頸部交感神經(jīng)叢。椎動脈受壓會影響后循環(huán)供血，引發(fā)短暫性腦缺血；交感神經(jīng)受刺激則可能導(dǎo)致血管痙攣。這類頭暈發(fā)作時可能出現(xiàn)視物旋轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)，但很少伴隨意識喪失或肢體無力。

部分患者可能因寰樞關(guān)節(jié)半脫位或頸部肌肉失衡引發(fā)頭暈。頸部深層肌肉群功能減退會導(dǎo)致頸椎動態(tài)穩(wěn)定性下降，在頭部活動時難以維持椎動脈正常血流量。這類情況常見于長期手機(jī)使用或睡眠姿勢不良人群，頭暈發(fā)作時通過手法復(fù)位或肌肉訓(xùn)練可能緩解癥狀。若頭暈反復(fù)發(fā)作或伴隨上肢麻木、行走踩棉感等癥狀，需警惕脊髓受壓可能。

建議避免長時間保持低頭姿勢，工作間歇可做頸部后仰、側(cè)屈等舒緩運(yùn)動，睡眠時選擇高度適中的護(hù)頸枕。急性發(fā)作期可通過熱敷緩解肌肉痙攣，但禁止隨意進(jìn)行頸部推拿。確診頸椎病后需根據(jù)分型選擇牽引、藥物或手術(shù)治療，神經(jīng)根型可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物，椎動脈型可考慮尼莫地平片、倍他司汀片等改善循環(huán)藥物。