牙套上的橡皮筋需按照正畸醫(yī)生指導(dǎo)的特定位置和方向佩戴，通常需鉤掛在上下牙套的托槽或牽引鉤上。

橡皮筋在正畸治療中主要用于調(diào)整咬合關(guān)系或關(guān)閉牙縫，佩戴前需清潔雙手避免污染。醫(yī)生會(huì)根據(jù)治療階段選擇不同型號(hào)的橡皮筋，常見的有狐貍、兔子等動(dòng)物代號(hào)區(qū)分力度。佩戴時(shí)用拇指和食指撐開橡皮筋，先固定上頜托槽的掛鉤，再拉伸至下頜對(duì)應(yīng)位置。每日需更換新橡皮筋以保證彈性，除進(jìn)食刷牙外應(yīng)持續(xù)佩戴。若橡皮筋斷裂或丟失應(yīng)及時(shí)補(bǔ)戴，錯(cuò)誤佩戴可能導(dǎo)致牙齒移動(dòng)方向偏移。

日常需避免過度張口或用手撥弄橡皮筋，刷牙時(shí)可用軟毛牙刷輕刷托槽周圍。出現(xiàn)橡皮筋滑脫或托槽松動(dòng)時(shí)，應(yīng)預(yù)約復(fù)診由醫(yī)生調(diào)整。治療期間保持橡皮筋清潔干燥，遠(yuǎn)離高溫潮濕環(huán)境。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑的佩戴時(shí)長(zhǎng)和更換頻率，不可自行增減橡皮筋數(shù)量或改變牽引方向。