中藥湯藥煎服法和膏方服用常識及注意事項
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中藥湯藥煎服法和膏方服用需根據(jù)藥物種類、病情及醫(yī)囑調(diào)整，正確操作有助于藥效發(fā)揮。煎服湯藥需注意器具選擇、水量控制、火候掌握等步驟；膏方服用需關(guān)注服用時間、劑量控制、飲食禁忌等事項。
1、湯藥煎煮器具
煎煮中藥首選砂鍋或陶瓷鍋，避免使用鐵、鋁等金屬器具。金屬器具可能與藥物成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響藥效或產(chǎn)生毒性物質(zhì)。砂鍋導(dǎo)熱均勻且化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定，能最大限度保留藥物有效成分。煎藥前需將器具清洗干凈，避免殘留油脂或其他物質(zhì)干擾藥性。
2、湯藥煎煮水量
一般藥物加水浸沒藥材2-3厘米，解表類藥物水量可略少，滋補(bǔ)類藥物需適當(dāng)增加。頭煎加水量以煮沸后藥液剩余150-200毫升為宜，二煎加水量可減少三分之一。特殊藥材如礦物類需先煎，芳香類需后下，此類藥物水量需單獨(dú)調(diào)整。煎煮過程中不宜頻繁加水，避免藥液濃度不均。
3、湯藥煎煮火候
解表類藥物宜武火快煎，煮沸后維持10-15分鐘即可。滋補(bǔ)類藥物需文火慢煎，煮沸后維持30-40分鐘。有毒藥材如附子需先煎1小時以上去毒。煎藥過程中需適時攪拌，防止藥材糊底。煎藥時間從藥液沸騰開始計算，不宜久煎導(dǎo)致有效成分揮發(fā)。
4、膏方服用時間
滋補(bǔ)類膏方建議晨起空腹服用，有助于吸收。安神類膏方宜睡前1小時服用。調(diào)理脾胃的膏方可在飯前30分鐘服用。急性病膏方需根據(jù)病情隨時服用。慢性病膏方需固定時間服用以維持血藥濃度。服用膏方前后1小時內(nèi)避免飲茶、咖啡等刺激性飲品。
5、膏方飲食禁忌
服用膏方期間需忌食生冷、油膩、辛辣食物。含人參膏方忌食蘿卜、綠豆，含何首烏膏方忌食動物血類。服用清熱解毒膏方期間禁食發(fā)物如海鮮、羊肉。膏方不宜與西藥同服，需間隔2小時以上。服用期間出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不適需暫停并咨詢醫(yī)師。
中藥湯藥和膏方服用期間需保持規(guī)律作息，避免過度勞累。服藥期間注意觀察身體反應(yīng)，如出現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)。慢性病患者需遵醫(yī)囑長期規(guī)律服用，不可自行增減劑量。膏方開封后需冷藏保存，一般不超過15天。煎煮好的湯藥建議當(dāng)日服用完畢，避免變質(zhì)影響藥效。特殊體質(zhì)或過敏史者用藥前需詳細(xì)告知醫(yī)師，孕婦、兒童等特殊人群用藥需嚴(yán)格遵循專業(yè)指導(dǎo)。
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肺經(jīng)什么作用
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肺是全身在五臟六腑當(dāng)中，位置最高的臟腑，五臟就是心、肝、脾、肺、腎，在這五臟當(dāng)中，肺的位置最高，肺主氣、司呼吸，也就是全身一身的氣的盛衰，氣的運(yùn)行是和肺經(jīng)的功能密切相關(guān)的，肺主氣、司呼吸也就是人體的呼吸狀態(tài)是否正常，也是跟肺經(jīng)有非常密切的關(guān)系，如果肺主氣、司呼吸的功能失調(diào)，就會出現(xiàn)呼吸狀態(tài)的改變，比如如果肺氣不足，就會出現(xiàn)氣短、呼吸急促或者是喘，也就是每分鐘呼吸的次數(shù)就增加，也就是氣喘。另外，如果說是外部的邪氣，主要是風(fēng)寒之氣，也包括風(fēng)熱之邪，如果侵犯了人體，損傷了肺的經(jīng)氣，出現(xiàn)肺主氣、司呼吸的功能異常的時候，也會出現(xiàn)喘的情況，像支氣管哮喘或喘息性支氣管炎，甚至包括一些中暑的情況，都會見到呼吸加快的情況，這都是肺主氣、司呼吸的功能失常。另外，肺經(jīng)還有一個功能，就是肺主輸布的功能，也就是說，人體的一身的氣血都是通過肺的輸布的功能運(yùn)行到全身的各個地方，主要是像中焦、脾胃，將水谷精微，也就是食物中得來的營養(yǎng)，經(jīng)過脾胃上輸?shù)叫姆?，?jīng)過肺主輸布的功能，將營養(yǎng)物質(zhì)分布到全身。另外，還有通利水道的功能，也就是小便的通暢與否，跟肺經(jīng)的精氣的盛衰有很大的關(guān)系。
瘦人吃什么東西能變胖
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臉上長斑吃什么中藥調(diào)理
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中醫(yī)夏季養(yǎng)生
?黃帝內(nèi)經(jīng)》很明確的指出了“春夏養(yǎng)陽”，它的意思是在春季和夏季時，人們應(yīng)該注重對體內(nèi)陽氣的保養(yǎng)。所謂的陽氣，就是“火力”，也是人體新陳代謝的能力。夏季是一年里陽氣最盛的季節(jié)，是新陳代謝旺盛的時期，這個季節(jié)人體的陽氣外發(fā)、伏陰在內(nèi)，夏季養(yǎng)生基本的原則是在盛夏要防暑邪，在長夏要防濕邪，同時要注意保護(hù)人體的陽氣，防止因避暑而過分的貪涼飲冷從而傷害了體內(nèi)的陽氣。即使在很炎熱的夏天仍然要注意保護(hù)體內(nèi)的陽氣。最重要的一點(diǎn)是不能只顧眼前舒服，貪涼飲冷導(dǎo)致中氣內(nèi)虛從而使暑熱和風(fēng)寒之邪乘虛而入。暑熱外蒸，如果出大汗，毛孔處于開放的狀態(tài)，機(jī)體很容易受到風(fēng)寒的侵襲。夏天的飲食應(yīng)該以清淡、容易消化為主，少吃油膩以及辛辣上火的食物。清淡飲食能夠清熱防暑、補(bǔ)液，還能增進(jìn)食欲，這就是“春夏養(yǎng)陽”的主要含義。
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中醫(yī)看舌頭能看出什么病
尤其是舌象可以反應(yīng)心的功能狀態(tài)，舌為心之苗竅而心主血脈，因此，心的功能狀態(tài)反映全身臟腑氣血的狀況。其次，舌苔是脾胃之氣熏蒸而產(chǎn)生，它反映了脾胃的功能狀況。脾胃是后天之本，氣血生化的源泉，舌象代表了全身氣血的盛衰。中醫(yī)看舌象包含在中醫(yī)四診中，看舌象是望診中很重要的一部分。舌診是中醫(yī)獨(dú)特的一種診斷方法，由于舌黏膜的上皮比較薄且透明，血供也比較豐富，所以舌象的變化在很大程度上可以客觀地反映出身體內(nèi)部的一些變化。因此，看舌對于疾病的判斷非常有意義。
01:45
睡覺流口水怎么辦
睡覺流口水首先要區(qū)分引起癥狀的原因，可以通過調(diào)整睡姿，治療口腔疾病，調(diào)整脾胃進(jìn)行治療。一、睡姿不正常導(dǎo)致的流口水，比如趴著或者側(cè)臥位以后，口水流就比較多，只要調(diào)整睡姿，癥狀就能得到緩解。二、睡覺中流口水跟口腔、牙齒的疾病有關(guān)，如果是由于牙周、病牙齦炎導(dǎo)致的口腔分泌物增多，需要去口腔科就診，盡量找到口腔分泌物過多的原因，對癥治療后也能緩解睡覺流口水多的癥狀。三、一些中風(fēng)或者腦血管疾病會導(dǎo)致口水多的情況，病人在睡覺的時候會出現(xiàn)口水較多。四、脾虛引起的睡覺中流口水過多，一定要調(diào)整脾胃，讓脾胃的功能健旺起來。
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嘴唇發(fā)紫是什么原因
引起嘴唇發(fā)紫的原因與心血管疾病、情緒、環(huán)境因素有關(guān)。嘴唇發(fā)紫與循環(huán)有密切關(guān)系，首先要考慮心血管疾病，心血管疾病或者肺部循環(huán)不好，比如有肺部不適、胸悶、心慌，要考慮是由于心血管疾病引起。除疾病因素以外，情緒也會引起患者口唇發(fā)紫，經(jīng)常胸悶或者易怒或者休息不好、情緒暴躁等因素作用下，患者都可能會口唇發(fā)紫。除疾病因素以外，還應(yīng)該更多的考慮環(huán)境因素，比如天氣暗淡、環(huán)境陰暗的地方或者光線不好的地方，部分患者也會出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫。嘴唇發(fā)紫與循環(huán)、消化密切相關(guān)，如果出現(xiàn)癥狀，先到醫(yī)院進(jìn)行明確的鑒別。
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睡覺流口水怎么辦
睡前流口水患者要放松心態(tài)，調(diào)整睡姿來保證睡眠質(zhì)量，必要時可以輔助藥物進(jìn)行治療。引起睡覺流口水的原因有多方面，所以緩解方法也有很多。如果由口腔疾病引起，首先要注意口腔衛(wèi)生，及時治療口腔疾病。特別要注意保證餐后刷牙。如果由于心理因素導(dǎo)致睡覺流口水，患者首先應(yīng)放松心態(tài)，保證不要過度興奮，保證睡眠質(zhì)量。還可以協(xié)助藥物方面治療，藥物方面可以多吃些蓮子或者健脾胃的藥物如茯苓等，都可以防止睡眠流口水。
男性常見的體質(zhì)類型
男性常見的體質(zhì)類型主要有痰濕質(zhì)和濕熱質(zhì)。痰濕質(zhì)就是指體內(nèi)多余的水濕代謝不出去，在體內(nèi)堆積形成痰濕。痰濕質(zhì)的主要癥狀一般表現(xiàn)為形體肥胖，尤其是腹部肥胖比較明顯，臉上出油比較多，大便容易比較發(fā)粘。還有一種常見的體質(zhì)就是濕熱質(zhì)，男性比較常見。因為男性抽煙、飲酒的情況比較多，再加上平時容易喜歡吃一些比較油膩、辛辣的食物，也容易使體內(nèi)產(chǎn)生濕熱。濕熱的意思是既有濕又熱，主要是臉上容易起痘，包括后背也容易起痘，臉上容易出油比較多，再加上小便容易發(fā)熱、大便容易粘滯不爽，因為體內(nèi)產(chǎn)熱比較多，患者會有口干、口渴，包括口中有異味、心煩，還有舌苔黃厚的體現(xiàn)。營養(yǎng)過?；蛘呤瞧綍r喜歡吃辛辣的一些人，濕熱體質(zhì)是非常常見的。
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男性常見體質(zhì)類型
男性常見的體質(zhì)類型主要有兩種，其一是痰濕質(zhì)，其二是濕熱質(zhì)。痰濕體質(zhì)是指當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)，易引起氣血津液運(yùn)化失調(diào)，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內(nèi)蘊(yùn)表現(xiàn)。表現(xiàn)為形體肥胖，尤其是腹部肥胖比較明顯，大便容易發(fā)粘，出汗多而黏膩，手足心潮濕多汗，常感肢體酸困沉重、不輕松、面部經(jīng)常有油膩感，嘴里常有黏或甜膩的感覺，平素痰多。由于男性抽煙、飲酒的情況較多，所以濕熱質(zhì)男性比較常見，表現(xiàn)為面部和鼻尖總是油光發(fā)亮，易生痤瘡、粉刺，總是覺得口苦，舌苔黃厚。
人參歸脾丸能長期吃嗎
中醫(yī)臨床使用具有一定的經(jīng)驗，人參歸脾丸主要用于脾虛，供血不足，還可以增強(qiáng)脾臟濕熱，補(bǔ)足氣血。人參歸脾丸中含有的主要成分是人參，其性熱，最好不經(jīng)常吃，是要三分毒。另一方面，人參歸脾丸具有健脾益氣，止瀉的功效，副作用相對較少。如果有明顯癥狀，建議及時停藥，并去醫(yī)院就診。
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