男人尿頻可能與飲水過多、前列腺增生、尿路感染、膀胱過度活動癥、糖尿病等因素有關(guān)。尿頻通常表現(xiàn)為排尿次數(shù)明顯增多，可能伴隨尿急、尿痛等癥狀。

1、飲水過多

短時間內(nèi)大量飲水會導致尿液生成增加，出現(xiàn)生理性尿頻。這種情況無須特殊處理，減少飲水量后癥狀可自行緩解。建議避免一次性攝入超過500毫升液體，尤其是睡前2小時內(nèi)限制飲水。

2、前列腺增生

中老年男性常見病因，增大的前列腺壓迫尿道導致排尿不暢，膀胱殘余尿增多引發(fā)尿頻?？赡馨殡S排尿費力、尿線變細等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴重者需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。

3、尿路感染

細菌感染尿道或膀胱時，炎癥刺激會引起尿頻、尿急、尿痛?？赡馨橛心蛞簻啙峄蜓颉Ｐ柽M行尿常規(guī)檢查，確診后可選用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，同時建議每日飲水2000毫升以上。

4、膀胱過度活動癥

膀胱逼尿肌不自主收縮導致尿頻尿急，但尿量較少。可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)。可嘗試膀胱訓練，遵醫(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物控制癥狀。

5、糖尿病

血糖升高導致滲透性利尿，表現(xiàn)為多飲多尿?？赡馨橛卸嗍?、體重下降等癥狀。需檢測空腹血糖，確診后通過飲食控制、運動及降糖藥物如二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等進行管理。

出現(xiàn)尿頻癥狀應記錄每日排尿次數(shù)與尿量，避免攝入咖啡、酒精等刺激性飲品。保持會陰部清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。若癥狀持續(xù)3天以上或伴隨發(fā)熱、腰痛等情況，建議及時到泌尿外科就診，完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。夜間尿頻影響睡眠時可適當抬高下肢，減少睡前液體攝入。