下顎肉里有疙瘩一模會動可能是淋巴結(jié)腫大或皮脂腺囊腫，通常與感染、炎癥或局部阻塞有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、淋巴結(jié)腫大

下顎區(qū)域的淋巴結(jié)腫大常見于口腔、咽喉或頭面部感染，如牙齦炎、扁桃體炎等。觸診時可活動且質(zhì)地較軟，可能伴隨壓痛或局部皮膚發(fā)紅。細(xì)菌感染引起的可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素，病毒感染需配合抗病毒治療。日常需保持口腔清潔，避免擠壓腫塊。

2、皮脂腺囊腫

皮脂腺導(dǎo)管阻塞可能導(dǎo)致囊腫形成，表現(xiàn)為皮下可推動的圓形包塊，表面光滑且無壓痛。繼發(fā)感染時可能出現(xiàn)紅腫疼痛。較小囊腫無須處理，較大或反復(fù)發(fā)作者需手術(shù)切除。避免自行挑破囊腫，防止繼發(fā)感染。

3、脂肪瘤

脂肪組織異常增生形成的良性腫瘤，觸診質(zhì)地柔軟、邊界清晰且活動度好。生長緩慢且通常無自覺癥狀，若影響外觀或壓迫神經(jīng)可手術(shù)切除。日常無須特殊處理，但需定期觀察大小變化。

4、腮腺腫瘤

腮腺區(qū)腫塊需警惕混合瘤等良性腫瘤，表現(xiàn)為無痛性緩慢生長的包塊，活動度較好。惡性腫瘤可能伴隨面神經(jīng)麻痹或固定不動的硬結(jié)。超聲或穿刺活檢可明確性質(zhì)，確診后需手術(shù)干預(yù)。

5、甲狀舌管囊腫

胚胎發(fā)育殘留導(dǎo)致的頸部中線囊性腫物，隨吞咽上下移動。繼發(fā)感染時可能出現(xiàn)疼痛和增大。確診后需手術(shù)完整切除囊腫及瘺管，防止復(fù)發(fā)。術(shù)后需注意傷口護(hù)理，避免劇烈頸部活動。

發(fā)現(xiàn)下顎腫塊應(yīng)避免反復(fù)觸摸刺激，記錄腫塊大小、質(zhì)地變化及伴隨癥狀。飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入。若腫塊持續(xù)增大、變硬或出現(xiàn)疼痛發(fā)熱，須立即就診排查腫瘤或嚴(yán)重感染。日常保持規(guī)律作息有助于增強(qiáng)免疫力，降低感染風(fēng)險。