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上火可以吃香蕉嗎

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上火一般可以吃香蕉,香蕉性寒有助于緩解上火癥狀,但脾胃虛寒者需謹慎食用。

香蕉富含鉀離子和膳食纖維,能促進胃腸蠕動幫助排便,對因上火引起的便秘有緩解作用。其含有的維生素B6可參與體內(nèi)代謝,輔助改善口腔潰瘍等上火表現(xiàn)。成熟香蕉的果肉柔軟易消化,不會加重咽喉腫痛患者的吞咽不適感。部分人群食用后可能出現(xiàn)胃腸脹氣或腹瀉,這與香蕉中低聚糖和山梨醇含量有關(guān)。每日食用1-2根為宜,避免空腹食用加重寒涼刺激。

建議選擇表皮帶有黑斑的成熟香蕉,未完全成熟的青香蕉含較多鞣酸可能加重便秘??纱钆錅匦允澄锶缪帑溨嗤?,脾胃虛弱者可用熱水浸泡后食用。保持每日飲水1500毫升以上,配合吃苦瓜、梨等清熱食物。若出現(xiàn)持續(xù)口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀超過一周,需及時就醫(yī)排查維生素缺乏或感染性疾病。

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吃牛肉會上火嗎
吃牛肉是否會上火取決于個體的體質(zhì)。牛肉是補氣的物質(zhì),中醫(yī)認為氣有余則為火,什么叫氣,就是說代謝加快,加快人體代謝。人體分為九種體質(zhì),有陰虛質(zhì),陽虛質(zhì),氣郁質(zhì),血淤質(zhì),氣虛質(zhì),特稟質(zhì)等等九種狀態(tài)。對于氣虛,陽虛,血虛的同志,吃牛肉不會出現(xiàn)上火。那些濕熱體質(zhì),氣郁體質(zhì),陰虛體質(zhì)以及代謝比較快的人吃牛肉會出現(xiàn)上火狀態(tài)。也就是說,是否容易上火以及是否能夠吃牛肉取決于身體狀態(tài)。
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小孩容易上火是什么原因
小孩容易上火,原因可分為生理性因素和病理性因素。一、生理性因素,包括孩子平時穿衣過多,蓋被太厚,進食辛辣、油膩、刺激性食物以及不易于消化的食物,或是孩子活動量過大,長期室內(nèi)溫度過高,平時喝水較少等原因?qū)е隆6⒉±硇砸蛩?,由于外感風熱導致體內(nèi)陽盛陰衰所致。會出現(xiàn)口干舌燥、小便赤黃、大便干結(jié)等。小孩易上火,建議家長多備一些金銀花露,具有清熱解毒、涼散風熱的作用,可以促進孩子清熱排毒。另外,家長還可以根據(jù)氣溫的變化,給孩子適當增減衣物,可減少上火幾率。
嘴上火吃哪些藥
嘴上火一般指的是嘴角起泡或者長口瘡、舌頭上長口瘡、嘴邊上長口瘡這樣的情況,那從中醫(yī)角度說,長口瘡一般稱為口舌生瘡,口舌生瘡主要表現(xiàn)為一種虛火上炎的情況,胃火上炎可以導致口舌的生瘡,心火上炎也可以導致口舌生瘡,在吃藥會吃清熱解毒、滋陰去火的藥物,比如有一種中藥叫蓮子心,把蓮子心和冰糖一起泡水飲用,是可以去除心火,治療口舌生瘡的。還有清熱解毒的藥物,像金銀花、板藍根、大青葉、蒲公英、黃連、黃柏這樣的中藥,也都有去火的作用,對于胃火、心火,甚至于肺火,都是有清熱的作用,所以出現(xiàn)嘴上生瘡上火的時候,可以把中藥泡水飲用,來起到清熱去火的作用。
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2021-06-25

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小孩嘴唇紅是哪里上火
嘴唇在中醫(yī)的理論當中,是中醫(yī)說的脾臟有關(guān)系,另外可能跟心臟也有關(guān)系,但是最有關(guān)系密切的,就是和脾臟有關(guān)系。脾經(jīng)或者是脾臟有火,就會出現(xiàn)口唇發(fā)紅,同時還有口唇的干燥、裂口,甚至會出現(xiàn)口唇的裂口、出血,一般情況下,都是因為脾經(jīng)有熱導致的。這種情況除了口唇發(fā)紅以外,可能患者還出現(xiàn)口渴、臉紅,可能還會有便秘的表現(xiàn),因此治療上要清瀉脾陰的火邪、火熱,進行治療,像瀉黃散治療嘴唇紅,脾經(jīng)有熱常用的一些方劑,瀉黃散里面除了藿香,防風以外就是石膏,石膏這種藥,是治療脾經(jīng)有火最常用的藥物。
語音時長 01:25

2021-06-25

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上火喉嚨癢咳嗽吃什么
上火、喉嚨癢、咳嗽,多屬于風熱咳嗽、風燥咳嗽或肺熱咳嗽。中醫(yī)認為肺喜潤惡燥。所以飲食要吃具有涼潤、清肺作用的食品或藥品,像琵琶、梨、荸薺、甘蔗、百合、石斛、銀耳、金銀花、菊花、金蓮花、牛蒡子、蘆根、竹葉等,少吃辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、巧克力、干果等辛辣刺激性食品。另外,在咳嗽急性期的時候,最好少吃海鮮,包括魚、蝦、蝦皮、海米、海參、螃蟹、牡蠣類。另外,還要注意蠔油也屬于海鮮的一種,在咳嗽急性期的時候,盡量要少吃,以免加重咳嗽或咳嗽遷延不愈。
吃桂圓上火嗎
桂圓上火嗎?桂圓是南方的一種水果,皮硬核大,然后果肉并不多,但是果肉很甜,桂圓這種水果是可以讓我們上火的,上火之后主要的表現(xiàn)就是嗓子疼、嗓子干、流鼻血、甚至于失眠、頭懵、頭沉、小便黃等等,這都是風邪、火邪對我們?nèi)梭w的一種影響,這種火邪與熱邪等等對我們有影響了,我們就俗稱它為上火。桂圓、龍眼、桂枝這一類南方的水果,我們吃多了都會有上火的表現(xiàn),因此不宜多吃。桂圓和荔枝還不一樣,荔枝果肉外面有一層白色的膜,這層白色的膜是有去火作用的,性偏涼,而我們很少能夠從桂圓中取出這層白色的膜,因此大家吃桂圓的時候不要因為它甜就吃的過多,適可而止,然后多喝水,來起到一些去火的作用,桂圓它偏甜會影響我們的脾胃功能,會影響我們的食欲,因此,從這個角度說,桂圓既上火、又影響食欲,實在是不可以吃太多。
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2019-11-22

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喝大麥茶上火嗎
大麥茶是不會上火的,大麥茶本身是有一些清熱、去火作用的。上火是我們對火邪、熱邪的一種總稱,上火之后可能感受了火邪或者熱邪,會出現(xiàn)頭發(fā)蒙、口舌生瘡、小便黃等等表現(xiàn)。大麥茶是有去火作用的,如果出現(xiàn)了上火的表現(xiàn),可以喝大麥茶來去火。但是大麥茶性偏涼,因此我們喝大麥茶也要適可而止,不宜喝的過多,喝得過多了之后,會影響我們的脾胃功能,導致一些腹瀉的發(fā)生,因此喝大麥茶要適量。這些茶水、飲料,不管是紅茶、綠茶,都要以適量為好,不適合吃太多,喝多了影響我們的脾胃功能,對我們?nèi)说纳眢w會造成不好的影響,因此即使大麥茶不上火,也不可以喝太多,包括紅茶、綠茶、苦蕎茶等等的,都不適合喝的過多。
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2019-11-22

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孩子上火惡心吃什么藥
孩子上火惡心可以吃清涼、容易消化的食物和輔助胃腸消化、增進胃腸蠕動的藥物。孩子上火,表現(xiàn)為口舌生瘡、流鼻血、嗓子疼甚至惡心等脾胃功能紊亂的癥狀。平常生活中保證孩子的規(guī)律飲食和睡眠起居。如果孩子本身屬于火熱的體質(zhì),避免吃辛辣、油膩等不好消化、助火生熱的食物,比如糖、巧克力、花生米等。多吃清涼、容易消化的食物,比如蓮子、百合、綠豆。吃清熱解毒的小中藥,比如金銀花、菊花等泡水喝。惡心的時候,適當吃輔助胃腸消化、增進胃腸蠕動的藥物,比如大山楂丸、保和丸等。
白術(shù)會導致上火嗎
白術(shù)是一味性溫的中草藥,具有健脾益氣、止汗利水及養(yǎng)胃燥濕一類作用,但由于其同時可潤腸通便,故服用期間一般不會導致上火。但白術(shù)有一定的副作用,尤其可能導致血壓下降和白細胞減少,因此陰虛燥渴、氣滯脹悶者要避免服用,還要注意不能與蘿卜和青魚等食物同吃。
吃石榴上火嗎
石榴在秋天比較常見,平時少量食用不會讓人們上火,但是熱性體質(zhì)的人吃多了會有上火癥狀。其實適當吃石榴對人體是有好處的,比如說它能夠延緩衰老,幫助人們美容養(yǎng)顏。其次還能抗菌止血,同時還能緩解蟲積腹痛,除此之外,想要減肥的朋友也可以吃石榴。
哺乳期上火要怎么應(yīng)對
哺乳期上火可以在飲食上進行調(diào)理,多吃偏寒性、清淡的食物,產(chǎn)后半年或幾個月,出現(xiàn)上火的癥狀,可以吃清熱解毒的藥物,但不能過寒、過量。通過哺乳小孩可能會出現(xiàn)腹瀉、吃不下飯等癥狀,另外導致乳汁生成不夠或排出不暢。
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2018-06-13

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橘子去火還是上火
橘子性溫,屬熱性水果,而很多人的體質(zhì)是“陰常不足,而陽常有余”,故而這類人吃橘子會使“陽氣”更盛,一旦食用量過大,就容易出現(xiàn)上火癥狀。吃橘子上火是對的,但喝橘子皮水倒并不是說是去火的。恰好相反,中醫(yī)認為,橘子皮也是上火的,但程度極其輕微。
懷孕熱氣上火怎么辦
在不同季節(jié),都會有上火的癥狀出現(xiàn),正常人還好一些,對于孕婦來說,上火不能吃藥,就成了難事。懷孕熱氣上火怎么辦?這是很多人想要了解的問題。對于上火,除了藥物治療以外,生活各一些美食也是可以治療此類癥狀的。
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心火旺怎么辦
當心火旺單獨出現(xiàn)時,比如因心熱遷移至小腸,會出現(xiàn)口舌生瘡、小便淋漓澀痛并伴有口干、口渴的癥狀,此時可以選用導赤丸;當心火旺伴有肝火、胃火上交的情況時,可以選用牛黃解毒片。但是,在平時生活中,不建議私自服用降火的藥物,應(yīng)當咨詢醫(yī)生后辯證治療,從而避免因藥物過寒傷及脾胃。