氣滯血瘀黃褐斑（圖片）
64855次瀏覽
氣滯血瘀黃褐斑通常與氣血運行不暢、肝郁氣滯等因素有關，可通過活血化瘀、疏肝解郁等方式改善。黃褐斑主要表現(xiàn)為面部對稱性褐色斑片，多與內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射、情緒壓力等因素相關。
1、活血化瘀
氣滯血瘀型黃褐斑需以活血化瘀為主要治療原則?？勺襻t(yī)囑使用血府逐瘀膠囊、桂枝茯苓丸等中成藥，這類藥物含有桃仁、紅花等成分，能改善局部血液循環(huán)。日?？膳浜厦倒寤?、山楂代茶飲，避免生冷油膩食物。部分患者可能伴隨月經(jīng)色暗、經(jīng)期血塊增多等癥狀。
2、疏肝解郁
肝郁氣滯可導致黑色素代謝異常，形成黃褐斑。逍遙丸、柴胡疏肝散等藥物能調(diào)節(jié)肝氣郁結，其中柴胡、白芍等成分有助于緩解情緒緊張。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜及情緒波動。部分患者可能伴有胸脅脹痛、煩躁易怒等表現(xiàn)。
3、防曬護理
紫外線會加重黑色素沉積，需每日使用SPF30以上防曬霜，配合物理遮陽措施。避免在上午10點至下午4點間長時間戶外活動，紫外線指數(shù)較高時需加強防護。反復日曬可能導致原有色斑顏色加深、面積擴大。
4、內(nèi)調(diào)外治
聯(lián)合中藥內(nèi)服與外用祛斑制劑效果更佳。氫醌乳膏、熊果苷乳膏可抑制酪氨酸酶活性，但需在醫(yī)生指導下間斷使用。配合白芷、白芨等中藥面膜，每周2-3次輔助淡化色斑。注意避免使用含汞等重金屬的速效祛斑產(chǎn)品。
5、綜合調(diào)理
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌是改善黃褐斑的根本措施。適當補充維生素C、維生素E等抗氧化劑，減少自由基損傷。保持適度運動促進新陳代謝，瑜伽、八段錦等舒緩運動有助于氣血調(diào)和。合并甲狀腺功能異常者需同步治療原發(fā)病。
氣滯血瘀型黃褐斑需堅持3-6個月綜合治療，治療期間保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。日常多食用黑木耳、紅棗等補血食材，忌辛辣刺激食物。若色斑突然增大或顏色變黑，應及時就診排除惡性病變可能。建議每季度復診評估療效，根據(jù)皮損變化調(diào)整治療方案。
相關推薦
02:47
手掌突然有針刺的感覺怎么回事
疼痛的感覺往往是分布在體表的感受器受到了刺激，通過脊髓丘腦束，把體表的痛溫覺的異常傳到大腦的感覺區(qū)而出現(xiàn)的一些癥狀。皮膚的痛覺刺痛和脊髓丘腦束的病變有關，一種情況是末梢神經(jīng)的損傷，像運動或突然受涼，也就是中醫(yī)說的風寒，都會出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況。在身體抵抗力下降以后，風寒之邪就會侵入到人體，出現(xiàn)氣滯血瘀的情況。氣滯血瘀的癥狀之一就是手部的麻木、刺痛。另外出現(xiàn)了急性的腦梗死，比如丘腦的梗死，也可能會出現(xiàn)手的疼痛癥狀。
03:06
指甲被壓了里面有淤血變黑了怎么辦
指甲被壓了，里面有淤血變黑。A、首先把傷處進行X片檢查，明確是否傷到了骨頭，如果存在傷口感染不愈合的情況，需要進行抗感染治療，給以清創(chuàng)，定期換藥。B、若只是軟組織損傷，可給與活血化瘀、消腫止痛的藥物內(nèi)服治療。注意減少傷肢的活動，臥床休息，腕部抬高。C、若發(fā)現(xiàn)甲部的淤血越來越多，腫痛更加明顯，需要拔甲減壓，清除淤血。要注意傷處的衛(wèi)生，適當?shù)匮a充營養(yǎng)，促進病情的恢復。每天要對手指的部位進行熱敷，緩解癥狀。還要注意不要讓指甲過度受力，避免指甲出現(xiàn)脫殼。
02:55
腳趾甲黑了一塊是怎么回事
腳趾甲黑了一塊，最多見的情況是甲下出血。甲下出血往往和走路時間比較長，鞋跟腳比較擁擠，所以指甲不耐受，最后產(chǎn)生了甲下的出血。第二種情況，見于指甲的色素痣，我們知道指甲都有生發(fā)的區(qū)域，像指甲上的甲半月，就是灰白色的半月形區(qū)域，是甲半月，是產(chǎn)生指甲的地方，如果這個地方被色素痣細聚集，最后就長出來一塊指甲的色素痣。第三種情況，甲真菌病指甲也是黑了一塊，這種黑一般是黑褐色，不是純粹的那種黑。
02:40
摔了一跤膝蓋腫了如何處理
要看膝蓋摔到什么地方，如果整個膝蓋都腫了做一個臨時的體檢，看膝關節(jié)有沒有腫脹，有沒有淤血，看髕骨有沒有骨擦音，髕骨有沒有摩擦感，壓痛明不明顯，膝關節(jié)活動好不好，再給病人做一個X線的檢查。X線的檢查顯示膝關節(jié)里的骨頭沒有什么問題，沒有什么骨折，可能只是關節(jié)囊的損傷或者是關節(jié)里的韌帶半月板損傷，關節(jié)的滑膜有損傷，要進行休息、制動、冰敷等癥狀緩解一些然后再進行熱敷，進行外用藥，還有支具的固定等處理。如果有骨折，這時候會出現(xiàn)髕骨的骨折，脛骨平臺的骨折，就應該具體問題具體處理。
嘴唇發(fā)黑發(fā)紫怎么調(diào)理
嘴唇發(fā)黑發(fā)紫大多與肝火旺盛、肝郁血瘀有關，這類人群平時可適當吃一些清肝瀉火的食物，注意營養(yǎng)均衡，平時要保持積極的心態(tài)，注意規(guī)律作息，早睡早起，堅持適當?shù)倪\動，也有利于身體健康。
血瘀體質的表現(xiàn)有什么
01:29
血瘀就是血脈閉阻，血液流動不暢，導致的經(jīng)脈閉阻的情況。血瘀在臨床中和生活中也是容易常見的。比如血瘀的患者，他常常口唇是比較暗淡的，我們通常有個診斷就是讓他把舌頭伸出來，看一下舌底，里面有兩條大筋，兩邊血脈。如果這個血脈淤堵的比較厲害，我們叫作舌底脈絡迂曲，這是一個淤阻的非常重要的癥狀。另外我們在脈象中也看到患者的脈比較細、比較澀，比較遲緩。我們最常見的通過舌象比較容易看到，像舌暗，暗淡、紫。另外血瘀癥的患者也會常常覺得自己精力不足，比較疲乏，比較匱乏，他是一種瘀阻的表現(xiàn)，這種現(xiàn)代醫(yī)學來說常常表現(xiàn)在他是一種微循環(huán)的障礙，其實就是血瘀癥。血瘀導致全身細胞的供養(yǎng)不足，糖運不過去，就產(chǎn)生了血糖的滯留，血糖的增高，這就是一個很重要的反映。特別是在現(xiàn)代人的社會里面，有好多人他們都不怎么愛運動，坐在辦公室很舒服，開空調(diào)，搞電腦，開會他都不動的，所以運動不足，也是產(chǎn)生這種微循環(huán)障礙、血瘀的一個重要基礎，這個是非常值得我們?nèi)ブ匾暤摹?/div>
氣滯血瘀怎么排出瘀血
氣滯血瘀可以使用益母草，或者是少腹逐瘀活血通經(jīng)的藥物排出瘀血，可能會排除一些肉眼可見的血塊，如果不能排出肉眼可見的血塊的氣滯血瘀可以服用三七、赤芍、草丹皮等藥物來行氣、理氣、活血化瘀。女性的痛經(jīng)還有閉經(jīng)，在使用藥物之后，會出現(xiàn)正常來月經(jīng)，排出血塊，然后疼痛緩解。氣滯血瘀所導致的心腦血管疾病，不可能看到肉眼排出的血塊。氣滯血淤是中醫(yī)的病癥，屬于氣血同病，由于氣虛、氣的運行阻滯導致血液運行障礙。血為氣之母，氣為血之衰，血的運行靠氣的推動，因此氣機運行阻滯，可能導致血液運行障礙，甚至會血液停聚，導致淤血內(nèi)生。會出現(xiàn)胸脅的脹滿疼痛，發(fā)展到血瘀階段，會有包塊，疼痛部位以刺痛為主，痛處固定。
氣血不足如何食補
氣血不足從臨床上藥物治療以外，有些食補的方法也非常重要。比方補氣，補氣的食物還是比較多的，常見的有百合桂圓，菱角，這個都是有一些補氣的效果。另外我們有一些比方發(fā)菜，發(fā)菜在沙漠地區(qū)比較多，也有拿發(fā)菜來熬湯也是一些補血。還有一些就是胡蘿卜，胡蘿卜素也是補血的一個很好的食物，胡蘿卜特別是和肉一起做，一個是能增加我們胡蘿卜素的吸收，第二它對補血也非常好。還有一些就是說溫性補血的食物，像羊肉，米酒，覺得它不光補血，其實還有一些驅寒的效果。這些食物在氣血兩虧中也是非常重要的一種是配合治療方法。
氣滯血瘀是什么表現(xiàn)
氣滯血瘀有心慌、胸悶、氣滯不暢的表現(xiàn)。氣滯血瘀是中醫(yī)的一個病癥，主要是氣行不暢引起血行瘀阻，引起了中醫(yī)綜合癥。氣滯血瘀得表現(xiàn)有：一、表現(xiàn)在氣滯的方面，如脅肋部疼痛，悶漲，有心慌，胸悶，這些氣滯不暢的表現(xiàn)。二、女同志表現(xiàn)可能月經(jīng)就不調(diào)，情志上有情志不舒，輕度的抑郁這些表現(xiàn)。三、血瘀的表現(xiàn)，一個是脅肋部疼痛，另外臉色上講面色暗黑，還有月經(jīng)有包塊有痛經(jīng)，還有舌下絡脈有迂曲，嘴唇暗紫，另外脈上講中醫(yī)的有一個塞，脈發(fā)塞也是血瘀的一個表現(xiàn)，還有從皮膚上講，有些皮膚暗黑等等。所以氣滯血瘀的癥狀還是比較多的。
為什么有血瘀
血瘀的病因與情緒，溫度，年齡，疾病等方面有關。情志不暢，情致長期抑郁或惱怒過度，氣滯血瘀，思慮過度，心失所養(yǎng)，脾失統(tǒng)攝，或血液運行不暢而成血瘀。寒冷侵襲，寒邪侵襲人體。經(jīng)脈蜷縮聚集，血液凝滯，也就是寒凝血瘀。年老體弱，脾胃虛損或腎陽虛衰，血液運行不暢，血液瘀滯也就是氣虛血瘀或者是陽虛血瘀。久病未愈，久病入絡，血行不暢，久病正氣虧損，氣不攝血。血行脈外，不能消散而成血瘀。血瘀體質發(fā)病常因各種病因導致臟腑功能失調(diào)，體內(nèi)血液運行不暢或內(nèi)出血不能消散而成淤血內(nèi)阻證候，會影響臟腑功能。
01:29
血瘀的癥狀
血瘀患者經(jīng)常出現(xiàn)淤青難以消除，皮膚較粗糙，眼睛血絲多，牙齦容易出血，身體經(jīng)常感覺疼痛，女性還會有痛經(jīng)現(xiàn)象，月經(jīng)期間經(jīng)血呈現(xiàn)紫黑塊狀。血瘀的具體表現(xiàn)為疼痛如針刺刀割，痛有定處而拒按，常在夜間加劇。腫塊在體表者，色呈青紫；在腹內(nèi)者，堅硬按之不移。出血反復不止，色澤紫暗，或大便色黑如柏油。面色黧黑，肌膚甲錯，口唇爪甲紫暗，或皮下紫斑，或肌膚微小血脈絲狀如縷，或腹部青筋外露，或下肢青筋脹痛。舌質紫暗，或見瘀斑瘀點，脈象細澀。
活血化瘀的中藥有哪些
在平時人們由于長時間生氣或者是身體出現(xiàn)一些疾病，就很容易導致氣滯血瘀，這個時候就需要及時的進行活血化瘀，而可以治療活血化瘀的中藥有當歸、益母草、赤芍、丹皮、丹參等等，這只是一部分，建議去找中醫(yī)把一下脈，這樣能夠開出更具體的治療方案。
氣滯血瘀怎么排出瘀血
氣滯血瘀，是指氣滯和血瘀同時存在的病理狀態(tài)。那么氣滯血瘀怎么排出瘀血?這是比較簡單的，氣滯血瘀體質宜選用有行氣、活血功能的飲食，影響氣的運行，這就先有瘀血，由瘀血導致氣滯，也可因閃挫等損傷而氣滯與血瘀同時形成。平時注意飲食不要吃涼性的東西。注意病情的發(fā)展，及時就醫(yī)。
.jpg)
