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舌頭發(fā)白有齒痕是什么原因

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舌頭發(fā)白有齒痕可能與脾虛濕盛、氣血不足、口腔真菌感染、維生素缺乏、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。舌頭發(fā)白有齒痕通常表現(xiàn)為舌體胖大、邊緣齒痕明顯、舌苔白膩等癥狀,建議及時就醫(yī)明確病因。

1、脾虛濕盛

長期飲食不節(jié)或過度思慮可能導(dǎo)致脾虛,脾失健運(yùn)則水濕內(nèi)停。濕濁上泛舌面可形成白膩苔,舌體受濕氣浸泡腫脹后與牙齒擠壓形成齒痕。可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)顆粒、香砂六君丸等健脾化濕藥物,日常需避免生冷油膩食物。

2、氣血不足

慢性失血或營養(yǎng)不良時氣血生化乏源,舌體失養(yǎng)可出現(xiàn)蒼白腫脹。伴隨癥狀包括乏力、頭暈,女性可能有月經(jīng)量少。可選用復(fù)方阿膠漿、八珍顆粒等補(bǔ)益氣血藥物,同時增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵元素的食物攝入。

3、口腔真菌感染

白色念珠菌過度增殖會在舌面形成乳白色偽膜,偽膜脫落處可能出現(xiàn)充血糜爛。常見于長期使用抗生素或免疫力低下人群,需用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊等抗真菌藥物,保持口腔清潔。

4、維生素缺乏

維生素B2或B12缺乏可導(dǎo)致舌乳頭萎縮,舌面呈現(xiàn)特殊的蒼白色??赡馨橛锌诮茄住⑹秤麥p退等癥狀。建議檢測血清維生素水平,適量補(bǔ)充復(fù)合維生素B片,增加乳制品、深綠色蔬菜攝入。

5、胃腸功能紊亂

慢性胃炎或腸易激綜合征患者因消化吸收功能障礙,可能出現(xiàn)舌苔異常。胃食管反流時胃酸刺激也可導(dǎo)致舌邊緣齒痕??蓢L試雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群,必要時進(jìn)行胃鏡檢查。

日常需保持口腔衛(wèi)生,早晚用軟毛牙刷輕刷舌苔,避免用力刮舌。飲食宜清淡易消化,限制辛辣刺激食物攝入。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動促進(jìn)氣血運(yùn)行。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨消瘦、發(fā)熱等表現(xiàn),應(yīng)及時到消化內(nèi)科或中醫(yī)科就診。

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2021-12-30

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2019-09-16

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舌苔發(fā)黃是什么原因
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舌苔發(fā)白該如何治療
舌苔發(fā)白表明體內(nèi)寒比較重,所以舌苔白的患者一定要注意:盡量少接觸寒涼的東西,不要貪涼,不要吃過多的冰鎮(zhèn)食物。此外,中醫(yī)認(rèn)為脾胃跟肝相關(guān),所以愉悅的心情也會導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能比較好;避免過多食用寒涼的食物,同時中醫(yī)認(rèn)為肝跟脾胃有相關(guān)性,所以不要經(jīng)常地動怒,不要情緒波動較大,對脾胃運(yùn)化功能較好,這樣也會對舌苔寒涼、舌苔發(fā)白的情況做一些調(diào)整;還要多吃一些溫性食物,這些溫性的食物有助于把體內(nèi)的寒氣清除出去;還有就是要注意飲食中,盡量在舌苔白厚的時候,不要吃過多的冰鎮(zhèn)飲料,因為冰鎮(zhèn)飲料以及冰鎮(zhèn)啤酒,這些會導(dǎo)致體內(nèi)的寒濕會越來越重,這樣會出現(xiàn)舌苔越來越白厚。所以,在日常生活中,應(yīng)該避免接觸寒氣、避免多接觸空調(diào)、避免吃冰鎮(zhèn)食物,這樣都會讓體內(nèi)發(fā)白的舌苔逐漸地恢復(fù)過來,達(dá)到健康的狀態(tài)。
語音時長 01:36

2019-07-12

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