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舌苔發(fā)黑咋回事

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舌苔發(fā)黑可能與口腔衛(wèi)生不良、食物染色、藥物影響、真菌感染、胃腸功能紊亂等因素有關(guān),可通過改善口腔清潔、調(diào)整飲食、停用可疑藥物、抗真菌治療、調(diào)節(jié)胃腸功能等方式緩解。

1. 口腔衛(wèi)生不良

長期未徹底清潔舌面可能導(dǎo)致舌苔增厚變色,黑色舌苔常伴隨口臭。建議使用軟毛牙刷或刮舌器每日清潔舌背,配合含氯己定的漱口水抑制細(xì)菌滋生。若合并牙齦出血,可選用康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù)。

2. 食物染色

進(jìn)食黑莓、桑葚等深色水果或含鉍劑的藥物會使舌苔暫時(shí)性染色,通常無其他不適。飲用酸奶或咀嚼蘋果有助于物理清除色素,觀察1-2天未消退需考慮其他病因。

3. 藥物影響

長期服用復(fù)方甘草片、膠體果膠鉍等藥物可能引發(fā)舌苔黑變,停藥后多可自行恢復(fù)。使用益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調(diào)節(jié)口腔菌群,必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下更換替代藥物。

4. 真菌感染

口腔念珠菌感染可能導(dǎo)致黑毛舌,常見于免疫力低下人群。確診需進(jìn)行真菌鏡檢,可遵醫(yī)囑使用制霉菌素含漱液或氟康唑膠囊治療,同時(shí)加強(qiáng)維生素B族補(bǔ)充。

5. 胃腸功能紊亂

慢性胃炎或便秘患者可能出現(xiàn)舌苔黑膩伴口苦癥狀。建議服用枳術(shù)寬中膠囊調(diào)節(jié)消化功能,配合山藥、薏仁等健脾食材,避免辛辣刺激飲食加重胃腸負(fù)擔(dān)。

保持每日早晚兩次舌面清潔,選用軟毛牙刷由舌根向舌尖單向輕刷。飲食上減少咖啡、濃茶等易染色飲品攝入,增加新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。若黑苔持續(xù)超過1周或伴隨疼痛、潰瘍等癥狀,需及時(shí)就診排查消化系統(tǒng)疾病或代謝異常。糖尿病患者出現(xiàn)黑苔時(shí)應(yīng)監(jiān)測血糖水平,避免誘發(fā)口腔真菌感染。

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成人舌苔厚白可能與口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、濕氣過重、真菌感染、脾胃虛弱等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。舌苔厚白通常是機(jī)體內(nèi)部環(huán)境失衡的外在表現(xiàn),建議結(jié)合具體癥狀及時(shí)就醫(yī)排查病因。
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語音時(shí)長 01:17

2022-08-18

13520次收聽

02:45
孕婦舌苔發(fā)黑要緊嗎
孕婦舌苔發(fā)黑一般沒有很大的關(guān)系。中醫(yī)的醫(yī)術(shù)上說舌苔黑就是神衰氣敗,生命垂危。但是一般情況下正常人出現(xiàn)黑苔,大部分情況都是染苔。染苔就是一些色素染上舌苔,一般3-5天會自行消退。也有一部分人由于牙周上火或者胃火比較重會出現(xiàn)一點(diǎn)黑苔,但是過幾天就會逐漸變黃,患者不必驚慌。真正生命垂危的黑苔會伴隨著自己的基礎(chǔ)疾病,一般都是疾病的末期才會出現(xiàn)黑苔。健康人一般只會出現(xiàn)一過性的黑苔,不必過于擔(dān)心。
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舌苔厚白怎么調(diào)理
如果舌苔厚白,但并沒有感覺到哪里不舒服,一般只要注意吃一些化痰清熱的食物,比如蓮子、綠豆等,不要喝酒,身體很快就可以自己的調(diào)整過來。舌苔厚白很可能是胃存在問題,這個(gè)時(shí)候需要注意吃養(yǎng)胃健脾的東西。比如胡蘿卜、山藥、板栗、香菇等,都是有很好的養(yǎng)胃健脾的作用,在平時(shí)可以多吃一些。舌苔厚白很可能還會伴有口臭、口苦的情況,這個(gè)時(shí)候可能是存在積食、上火現(xiàn)象,喝茶不僅可以幫助消食,而且還能夠起到清熱解毒的作用,可以幫助很好的進(jìn)行調(diào)理。舌苔厚白的人往往還容易出現(xiàn)便秘的情況,主要是他們體內(nèi)的毒素比較多,這個(gè)時(shí)候需要注意多喝水,應(yīng)該喝一些白開水。
語音時(shí)長 01:42

2019-09-16

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舌苔發(fā)黃的原因
舌苔發(fā)黃,我們講正常人的舌苔應(yīng)該是淡紅色、薄白苔,淡紅色就是舌質(zhì)軟軟的,那么看著是淡紅、柔軟的,活動比較靈活,舌面上有一層苔,正常情況下是白色的薄薄的。如果這種苔我們看到顏色比較黃,那么它一般就具有疾病,屬于異常情況。那么這種異常情況,因?yàn)辄S苔它有不同情況,如果說是它這顏色比較淺,淺黃色,那么疾病比較輕;如果深黃色那么就疾病比較重;那么如果是焦黃,那就是熱相都比較重。總體上,舌苔黃主要是主熱癥,主熱癥根據(jù)它黃的程度或伴有津液的多少,我們判斷熱傷的輕重。那么舌苔黃通常是主熱癥或者疾病根據(jù)黃的顏色和伴隨的癥狀比如說它一般有苦苔,那么伴隨的津液的多少,我們判斷熱象的輕重。
語音時(shí)長 01:22

2019-06-27

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小孩舌苔厚黃是怎么回事
小孩舌苔厚黃應(yīng)該明確孩子舌苔厚和黃是由于兩種原因,共同作用于孩子的肌體而出現(xiàn)的,偏厚一般考慮是脾濕運(yùn)化不利,就是脾胃功能運(yùn)化不利,造成了一種痰濕或者是水濕的一個(gè)困阻,舌苔發(fā)黃,這種黃多數(shù)見于痰濕中阻的病因不除,痰濕困阻日久,濕瘀化熱而出現(xiàn)的一個(gè)舌苔黃。所以小孩的舌苔厚黃,一般是由于脾濕化熱引起的。所以在看到孩子舌苔厚黃的時(shí)候,一定要注意孩子的飲食還有衣物的增減,避免孩子吃的過多,或者是穿的過暖,造成濕瘀困阻、瘀久化熱。
語音時(shí)長 01:24

2018-04-11

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舌苔發(fā)黃吃什么藥
舌苔發(fā)黃吃什么藥?首先要判斷舌苔的質(zhì)地是什么樣子。如果是這種舌苔的一個(gè)生黃厚而干燥,一般所用的藥物就屬于承氣湯類的加減。如果這種舌苔的黃而濁,舌質(zhì)又是偏紅的,伴有惡心嘔吐、大便惡臭、身熱不舒服、心煩、口渴不欲飲,可能就是脾胃濕熱淤滯的情況,這時(shí)需要吃些枳實(shí)導(dǎo)滯丸、保和丸等,如果要是出現(xiàn)泄瀉的情況的話,可能就需要用到的是葛根芩連湯一類的藥物。如果要是單純的舌苔厚黃,沒有其它明確的或者是明顯的不舒適,實(shí)際上并不需要口服什么藥物去治療,可能平時(shí)吃的清淡、食物偏涼、不飲酒、不吸煙,自己身體就能夠很快的把這種舌苔黃厚的情況改善了。所以說看到這種舌苔的發(fā)黃,首先就要考慮去吃什么藥,自我的一個(gè)生活習(xí)慣的調(diào)整,飲食的一個(gè)調(diào)整,就可以有效的改善不適的癥狀,以及這種舌苔黃厚的情況。
語音時(shí)長 02:07

2018-04-11

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03:36
舌苔發(fā)白怎么辦
舌苔發(fā)白不一定是疾病引起的,有可能是飲酒及暴飲暴食引起的,沒有全身癥狀的舌苔發(fā)白與飲食和生活環(huán)境有關(guān),清淡飲食、避免濕寒侵襲便可有效緩解。另外糖尿病、腫瘤、肝膽疾病等慢性病均可導(dǎo)致舌苔發(fā)白,需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行針對性治療。