乳腺增生在哪個位置
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乳腺增生通常發(fā)生在乳房的外上象限，也可累及整個乳房。乳腺增生是乳腺組織對激素變化的良性反應(yīng)，主要表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感。
乳腺增生最常發(fā)生于乳房外上象限，該區(qū)域乳腺組織較為密集，對激素變化敏感。疼痛和結(jié)節(jié)感可能隨月經(jīng)周期變化，月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕。觸診時可觸及顆粒狀或條索狀增厚組織，邊界不清但質(zhì)地柔韌。部分患者可能出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)乳房彌漫性增生，伴隨乳頭溢液。超聲檢查常顯示腺體結(jié)構(gòu)紊亂，無明確占位性病變。
建議選擇無鋼圈支撐性好的內(nèi)衣減少乳房壓迫，避免攝入含咖啡因飲料及高脂食物。每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，采用指腹順時針按壓全乳及腋窩區(qū)域。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，若疼痛持續(xù)或發(fā)現(xiàn)腫塊快速增大、皮膚凹陷等異常，應(yīng)及時至乳腺外科就診。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。
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