長期不剪腳指甲可能導(dǎo)致甲溝炎、嵌甲、真菌感染等問題，還可能影響行走舒適度和足部衛(wèi)生。

腳指甲過長容易向內(nèi)生長，刺入周圍皮膚形成嵌甲，引發(fā)紅腫疼痛。嵌甲若未及時(shí)處理，可能繼發(fā)細(xì)菌感染發(fā)展為甲溝炎，表現(xiàn)為局部化膿、壓痛明顯。指甲過長還會(huì)增加與鞋襪的摩擦，導(dǎo)致甲板增厚變形，甚至誘發(fā)灰指甲等真菌感染。不修剪的腳指甲容易藏匿污垢和細(xì)菌，增加足癬等皮膚病的傳播風(fēng)險(xiǎn)。過長的指甲在行走時(shí)可能頂撞鞋尖，造成甲下淤血或甲板剝離。

建議每2-3周定期修剪腳指甲，使用專用指甲鉗平直修剪，保留1-2毫米白色甲緣。修剪后可用銼刀磨平邊緣，避免過尖或過短。日常注意保持足部干燥清潔，選擇透氣鞋襪，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換。如發(fā)現(xiàn)指甲發(fā)黃增厚、甲周紅腫流膿等情況，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。有糖尿病或外周循環(huán)障礙者更需重視足部護(hù)理，預(yù)防感染并發(fā)癥。