股骨頭壞死通常無法自愈，但早期干預(yù)可能延緩病情進(jìn)展。股骨頭壞死主要與外傷、長期使用激素、酗酒等因素有關(guān)，臨床表現(xiàn)為髖部疼痛、活動受限等。

股骨頭壞死屬于不可逆的骨組織缺血性病變，壞死區(qū)域難以通過自身修復(fù)重建血供。早期患者通過嚴(yán)格避免負(fù)重、使用拐杖輔助行走、配合脈沖電磁場治療等保守措施，可能延緩股骨頭塌陷進(jìn)程。部分病例在壞死范圍較小時，通過髓芯減壓術(shù)、帶血管蒂骨移植等手術(shù)可改善血運。但若已出現(xiàn)明顯關(guān)節(jié)面塌陷或繼發(fā)骨關(guān)節(jié)炎，通常需進(jìn)行人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。

日常生活中需注意控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免酗酒及濫用激素類藥物。適量補充鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼健康，可適當(dāng)食用牛奶、西藍(lán)花等富含鈣質(zhì)的食物。建議定期復(fù)查影像學(xué)檢查監(jiān)測病情變化，出現(xiàn)疼痛加重或活動障礙時及時就醫(yī)評估手術(shù)指征。