尋常型銀屑病通過(guò)規(guī)范治療可以有效控制癥狀，但難以徹底根治。治療方式主要有局部外用藥物、光療、系統(tǒng)藥物治療、生物制劑及中醫(yī)調(diào)理等，需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異制定方案。

1、局部外用藥物

輕中度患者首選糖皮質(zhì)激素軟膏如鹵米松乳膏、卡泊三醇軟膏等，可緩解紅斑和鱗屑。非激素類藥膏如他克莫司軟膏適用于面部或皮膚薄嫩部位。使用時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)期連續(xù)涂抹同一部位，防止皮膚萎縮或色素沉著。

2、窄譜中波紫外線光療

NB-UVB光療適用于皮損面積較大的穩(wěn)定期患者，每周照射2-3次。該療法通過(guò)抑制表皮過(guò)度增殖減輕癥狀，但需注意照射劑量累積可能增加皮膚光老化風(fēng)險(xiǎn)。治療期間須佩戴護(hù)目鏡并定期監(jiān)測(cè)皮膚反應(yīng)。

3、口服系統(tǒng)藥物

中重度患者可選用甲氨蝶呤片、阿維A膠囊等免疫調(diào)節(jié)劑，需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)肝腎功能。環(huán)孢素軟膠囊起效較快但停藥易復(fù)發(fā)。這些藥物可能引起消化道不適或骨髓抑制，用藥期間應(yīng)定期復(fù)查血常規(guī)和肝功能。

4、生物靶向制劑

針對(duì)傳統(tǒng)治療無(wú)效的頑固病例，可考慮司庫(kù)奇尤單抗注射液、依奇珠單抗注射液等IL-17/23抑制劑。這類藥物通過(guò)精準(zhǔn)阻斷炎癥通路發(fā)揮作用，需皮下注射給藥，使用前需篩查結(jié)核等感染灶。

5、中西醫(yī)結(jié)合調(diào)理

中醫(yī)辨證施治常用復(fù)方青黛丸、消銀顆粒等中成藥，配合火針或拔罐療法改善血瘀證候。日?？蛇x用含馬齒莧、苦參的洗劑緩解瘙癢，但須避免使用成分不明的偏方以免加重病情。

患者需保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。洗澡水溫不超過(guò)40℃，沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜。飲食宜清淡，限制牛羊肉等發(fā)物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和歐米伽3脂肪酸。選擇純棉透氣衣物，避免搔抓或摩擦皮損部位。建議每3-6個(gè)月復(fù)診評(píng)估病情，根據(jù)皮損變化調(diào)整治療方案，長(zhǎng)期穩(wěn)定期可嘗試逐步減藥。合并關(guān)節(jié)癥狀或皮損化膿時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。